338です
みなさんありがとうございます
食事を極端に減らして3ヶ月、巨デブだから最初は5kgくらいはするっと落ちるだろうと楽観視していましたが現実はまったく甘くなくて落ち込んでいました…

気を取り直して今後はあすけんで記録をつけてバランスのいい食事、あと運動も少しずつやってみます！