>>65
おめでとう、うらやましいぜ
俺は今月末までケトやったら低脂質に切り替え予定
ケトは食うもん限られすぎててきつい
みんな何食ってんだろ

>>66
ケト中いきなり大量の糖質入れると血管が傷つくという話もあるな
低GIとかで徐々に慣らせばいいんだろうけど