みんなは1日何キロカロリー食べてる?
俺は必要カロリーが2600くらいだから、摂取量をそれ以下に押さえれば痩せる計算になる。
で、普通に3食を食べると合計2000キロカロリーくらいになる。
楽勝すぎるんだが、ダイエットってこんなものなのかな?
カロリーの計算間違えてるかな?