これ毎日飲んだ方がいいのかな?
もちろん血中濃度を安定させるなら毎日同じタイミングで飲むのがベストだろうけど、
毎日高炭水化物の食事するわけじゃないし、
食事を血中濃度のピークに合わせて摂るかたちじゃいかんのかな
例えばフォシーガなら食事の1時間前、
ジャディアンスなら食事の1時間半前に摂るって感じ