5ヶ月前の体重実測で88kgだから22kgは体重が増えてるのは事実
上の方で体脂肪率計算したら36%、BMI38
背中の脂肪の付き具合見ても妥当な数値
それでもかなり筋肉質と見積もっての事

ダイエット途中110kg台に比べると体は引き締まったし
脱毛、脱眼鏡でスッキリした印象になった

ベンチプレスの体重別の目安で言うと
男性110kgでトレーニング歴1年程度なら105kg前後が平均的
突出して才能があるわけでもないので
このままトレーニングと増量を続けていけば、
体重160kgあたりでベンチプレス150kgが可能になる

これが現実的な数値
月あたり4kg程度ずつ増量しているので
今のペースなら約1年後には150kgを上げてお祝い
160kgから標準体重目指すなら100kg近い減量となる