68kg痩せた時は単純に食べなかったから痩せた
運動効果も多少はあるが絶対的な食事量が少なかった
本人はそれを反省していた

そして昨年冬のダイエットが失敗だったのは、
増やした筋肉を損なわずに痩せるという難易度の高いものに挑んだから
ろくな栄養知識も無くにわか仕込みのトレーニーダイエットに挑んだが、
食事管理ができないルーズな性格ゆえ結果が出せなかった

さて、今後150kg挙上成功、推定体重160kgからダイエット
しかも筋肉、筋力残してやろうとなるとどれくらいハードなのだろうか
2ヶ月10kg程度の減量でさえかなりハードなのにその10倍は減らす必要がある
地獄のような減量しつつトレーニングも継続となると精神力が試される