プロのミナトさんが出来の悪い質問相談スレテンプレを改変し食物繊維記入欄を入れたのには理由がある

https://research-er.jp/articles/view/103114
食物繊維不足の原因として、一般的に学生アスリートはタンパク質や炭水化物が体作りに大事と考え、これらを重要視する傾向があるため、結果食物繊維が軽視されていることが挙げられます。食物繊維の摂取量は日本人の食事摂取基準によると男性で 1 日 21gが目標とされていますが、実は食べる量に応じて増やさなければなりません。そういった知識が学生アスリートに乏しいことも要因の一つです。