>>129
マジレスするとメトロノームアプリを落として、1km6分半くらいのテンポに設定してそれをイヤホンで聴きながらそのテンポ通りにピッチ走法すれば驚くほど楽に走れるぞ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット147周目 【IPあり】
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132名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-1ZCa [133.106.51.5])
2021/10/17(日) 14:24:46.76ID:4cDXbCP8M■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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