スッスッ(鼻)ハッハッ(口)
でやってる
苦しくなったら一度口でハーーーッて二酸化炭素を全部吐き切る
そしたら酸素しっかり取り込める
ウォーキング＆ジョギング ダイエット147周目 【IPあり】
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349名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-ESM/ [133.106.52.171])
2021/10/26(火) 12:33:51.79ID:Q+7B/1m3M■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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