>>53,69
なるほど。プロテインはやめておきます。

コーヒーは好きで毎日何倍も飲んでるけど、これがダイエット効果あるとは？？？
どちらかというと、コーヒーに飽きる夜遅くに飲む「しいたけ茶」とか「こぶちゃ」とかが凄く腹持ちよく感じる