お○くんコメ追加きてる
腹式呼吸を体幹トレーニングとして入力してたのか...
プランクとか何時間もできないだろって話なのに、腹式呼吸ずっとできますよとかもう頭が...
これ消費カロリー1/3どころじゃないよな