>>532
仮に1日2000キロカロリー取るつもりなら脂質150gタンパク質150gくらいの摂取になるよ？
マヨつけたら脂質オーバーとかどういう計算というか食事内容にしてるんだ？
1日MCT100gくらい摂ってるとか？