大晦日筋トレして全身筋肉痛で正月迎えたけど、モチ食いまくったりスイーツ食べたり食事制限一切考えなかったけど一切太らなかった
筋トレバンザイ
>>846
脂質やビタミンE過剰に削ってませんか
女性ホルモンなどの原料となるのでダイエット抜きにしてもこれらを接種しないとホルモンバランス乱れて生理不順になりますよ