メインの効果は血糖値を下げて糖や脂肪の合成を抑えて太りにくくしてくれる効果であって
体重を減らして痩せるような効果ではないからね

おそらく、
血糖値を下げる→血糖値を安定させる→空腹感を感じにくい
って感じの解釈で、食欲抑制って言う人がいるんだろう
普通は血糖値が下がると食欲が湧くんだけど