脚をもっと鍛えれば腹周りもスッキリするんだけどな
写真の時は腹引っ込めてるからまだ見れるが動画で油断してる時とかたるんたるんでみっともない
あれが素だと思うし内臓脂肪もかなり付いてると思われ

インボディのスコアが脚だけ30代男性の標準よりも劣るという貧弱さなので
今まで「脚トレは好きです」とか言ってたのが全部嘘だとわかった
まあ見栄張るのは構わないが数字が全てさ

背中の脂も凄いしこれも背中トレが足りてない証拠
ダイエット以前にバルク時の筋トレメニューからして胸腕に偏り過ぎてた