タンパク質一日300グラムとってるて本当なん？
動画だと一食で50グラム無いくらい取ってたけど、それだと6食食べてることになるけど
【775万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★10
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2022/01/05(水) 07:30:16.62ID:JKDtL3YE
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