>>904
この人の場合生活強度がよくわからないから一日の消費カロリーもよくわからない 
もしかしたらニートかもしれない 
その場合絶対に痩せられるであろう目安としてあくまで例えで挙げただけだけど
夏までに体脂肪率一桁にするんじゃねーのか?