>>248
プロテインと一般的に捉えられるのは粉末だからね
いちいち固形のプロテインとか言う人はいないし医師の認識も同じだろう

特定の食品に依存してそればかり摂取していると何らかの健康リスクがあるんじゃないのかい？
野菜だけ食べればいいっていうのも同じ理屈でトマトだけ食べてたらリコピンの過剰摂取などでやはり体には悪影響が出る