ぶっ叩かれてて草
違う違う
時間無くて普段の食事のちょい足し用の一本満足バーやサラダ豆で済ませただけで普段はまともなの食べてるわ
今日は朝昼絞りすぎたけど夜をリカバリーでドカ食いしたくないなぁって話