ゆる糖コースだけど脂質を上限以上とらないように、かつカロリーは適正値って難易度高すぎん？？
糖質かor塩分or飽和脂肪酸が顔ひょっこりさせてくるし
じゃあ毎日胸肉やら魚食べればいいのかっていうとプリン体怖いし