>>548
蒸してポン酢でいただくとか
お肉と一緒にグリルするのも美味しいよ
旨味がギュッとするし旬の白菜とか何もかけなくてもパクパクいける

寒いからまた味噌汁添えるようになったけど1杯7g程度に抑えてもトータルでは微妙に飛び出るのでやっぱり煮物や汁物は極力つけないのがベストだなと
白米はそのまま食べられるからおかずを薄味に出来れば麺類やパン食よりは減塩しやすそうな感じはする