コストコ クエーカー ロールドオーツの1サービングは40g
https://i.imgur.com/k2yaj6y.jpg

業務スーパー ラトビア産 ロールドオーツの1食分は50g
https://i.imgur.com/cRCtO5V.jpg

日本だと「オートミールは1食分30g」というのが根強く広まってるけど、日食あたりが広めたのかな？
なんの科学的根拠もないのに30gにこだわる理由はないと思う