>>424
じぶんは一週間に一回位えのき、カニカマ、サラダチキンとか細く切ってジップロックに入れて会社の冷凍庫から小出しにして雑炊とかカレーかけて会社でタッパーで食べてる。
大規模な職場だと変に見られると思いますが、自分とこは人少ないんで。食後の怠さから解放され体重も少し減ってますね。