>>283
ありがとうございます、エアロバイクって意外と安いんですね。
しかし狭くて置くところがないため、後々買うとして、引っ越すまでは大人しくジム通いやYouTube動画で筋トレしようかと思います。せっかくアドバイス頂いたのにすいません。
食事制限で3キロ痩せましたが、体重より体脂肪率だなと思います。