こいつのトレーニングって本当に効率が悪い
一部位にアホみたいに時間かけてる
時間がかけられる=負荷が全然かかってない、という事だから
すごい形相でトレーニングしてます感出してるが全然余力があるって事じゃないか
死ぬ気でやらないと3年目のトレーニングなんて全然成果でないだろうに
遊びかよ
遊びなら引退してこっそりやれよ
マジでヘタレ