>>194
何とか食べないようにして、結局一食食べる→その一食がめちゃくちゃドカ食いとかするんだったら、まさにお相撲さんの食事と一緒で一気に吸収して太りやすいのでは?
それなら断食とかせずに、カロリー計算して3食バランス良く食べた方が良いと思うよー