探検


エアロバイク 65台目

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2022/05/07(土) 04:16:22.35ID:K+8qjrq+0
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荒らしには反応せず黙ってNGしましょう。
テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。(重複回避のため)

※前スレ
エアロバイク 64台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1625875553/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
2名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0162-eUPB [220.209.246.234])
垢版 |
2022/05/08(日) 06:46:49.44ID:jPnE+el90
乙。落ちそうな勢い
2022/05/08(日) 11:41:26.91ID:0fAEDu7Ga
スレ立て乙です。
早速の質問というか相談で申し訳ないんだが
nexgim買って半年位、毎週1回から2回、30分から45分位漕いでる。
大体1.7倍位で5分もすると息が上がって続かなくなって小休止、そんなを繰り返して大体5kmから7km位。
せめて2倍位で10分15分は継続したいんだけど、このまま続けていればそのうちそうなるんだろうか。
目的としては体力作りとダイエット。半年で3kg下がったけど誤差な範囲な気もするし。
もう少し効率を上げたいなと思って聞いてみました。
2022/05/08(日) 12:11:39.00ID:QL9Urp8I0
nexgimアプリの脂肪燃焼コースを毎日やるよろし
2022/05/08(日) 21:38:43.11ID:94FdF/Xf0
ケツが痛い
2022/05/09(月) 12:29:28.38ID:4BLK0SI70
漕いだ次の日は足がだるい
ストレッチもやってるのに
2022/05/12(木) 03:49:15.70ID:LZgI4W520
マグネット式、前傾姿勢ができる(スピンバイク?)フィットネスバイクを探してるんですが、
2万円代のアルインコはその多くがアップライトタイプなので前傾には不向きっていう認識で合ってますかね?
前傾してロードバイクみたいな姿勢を求めるなら
fitbox、QLEE、DMASUN、pooboo、STEDY、CHAOKE みたいな2万後半~33000円くらいのスピンバイクが向いてるっていう考えで合ってますか
2022/05/12(木) 07:44:54.28ID:wZyCiUtA0
>>7
大方あっていると思います。基本的には2万円ぐらいまでのマグネット式はアップライトです。

まあ、今新規に買うんだったらアマゾン専用アルインコの BK1721 が少々高いですが
個人的には購入するでしょうね。恐らくFITBOXに対抗する商品でしょうが。
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