食事制限で落ちた代謝は食べて戻すしかない
その分ちゃんと動けるようになるから運動量増やしてダイエットすれば良い
停滞したから摂取カロリー落とすじゃ何の解決にもならない
https://youtu.be/lpPpwPPAu9o
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.44【内臓脂肪】
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668名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac1-MhTr [106.131.117.92])
2022/07/13(水) 15:18:52.32ID:neDSKj/Ha■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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