>>298
私も断念
2ヶ月近くやったけどお金かかるし結果はイマイチだし食欲無いのに肉食べるのキツイしで低糖質+低カロリーに変えたらすぐに体重減りだしたわ
ケトやってたおかげで空腹以外で食欲湧かないから物凄く楽なのよね