ハイカーボデーなんてやってるくらいなので慢性的に高血糖である可能性が高い
筋トレ頑張るあまり糖質摂取が増えて糖尿病になる人はいる
もともと肥満の人はとくにそう
また上腕を鍛えすぎると確かに血圧が上がる
自分も経験あるが、こんなに運動してるのになぜ？と思った
鶏胸肉の食べ過ぎも尿酸値を跳ね上げる
腹囲の時点でメタボリックシンドローム予備軍に入るのに高血圧、高血糖となると要治療の分類に入る
トレーニング頑張るどころじゃない
こうなると有酸素運動と食事管理(糖質制限)など強いられるし、腎機能が悪化してるならタンパク質摂取も控えるように言われる