10月10日に10キロ60分切りを目指してましたが
今朝 達成しました!
やっぱり休息って大事
台風のおかげでスーパー銭湯行って湯船に浸かって
家でもゆっくり出来たから体の調子が全然違かった
昨日である事からの1年の節目だったんで目標達成出来て良かった
これでワイもダイエットスレから卒業かな
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ウォーキング&ジョギング ダイエット154周目 【IPあり】
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30名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cb67-gfXk [60.144.100.64])
2022/08/14(日) 08:01:32.94ID:8zyZkT0+0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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