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GLP-1を使ったダイエットで痩せよう4

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2022/09/05(月) 16:39:07.47ID:uoHGEIEO
GLP-1を使ったダイエット
※前スレ
GLP-1を使ったダイエットで痩せよう3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1639536225/
2022/11/15(火) 16:24:02.11ID:eZEEK4Th
>>477
そうそうその意気やで!
2022/11/15(火) 17:03:04.86ID:aDodGRcd
>>477
あなたの実行力、素晴らしいよ
480でぶの基準
垢版 |
2022/11/15(火) 17:14:20.51ID:xlPf5V6o
170cmならば最低でも120kgは必要。
175cmならば最低でも140kgは必要。
180cmならば最低でも165kgは必要。
185cmならば最低でも190kgは必要。
体脂肪率は40.0%以上。

x(体重cm):170~185
体重kg=0.05x^2-13.05x+893.25
481名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/15(火) 18:12:15.79ID:N0xOe3J9
なんの計算式や
482名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/15(火) 18:58:41.56ID:m8oUxS9P
>>477
1日500キロカロリーはすごいですね
かえって低血糖にならないように注意してください
2022/11/15(火) 19:09:20.06ID:oIX4vCuV
脳で強く決断か
感慨深いな
2022/11/15(火) 21:06:32.35ID:vtgIgPqG
500kcalってむしろ何食べたの?
2022/11/15(火) 21:26:47.59ID:Wc6HreiE
空腹って慣れるんだよね。
辛いのは最初の1ヶ月くらい。
ほんとやる気次第だと思う。
2022/11/16(水) 00:05:10.28ID:lT9A3MOW
家にいると食べちゃうから外に出た方がいいな
487名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/16(水) 03:00:06.50ID:twoay7ga
半年以上使うと、満腹感に関するホルモンが出にくくなるから、痩せにくくなるし、リバウンド確定
14mgとか使って短期間で一気にやったほうがいいよ
2022/11/16(水) 09:25:30.88ID:p5DT8GL3
それはどこからの情報ですか?
糖尿病患者さん等には半年以上使われると思うのですが
2022/11/16(水) 10:35:20.54ID:HwrlSHeF
>>487
むちゃくちゃな事言わないでね。
2022/11/16(水) 11:03:14.86ID:vYlLQJh0
ホルモンが出にくくなっていくのは、医者も言ってた。
491名無しさん@お腹いっぱい。
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2022/11/16(水) 11:24:49.11ID:pPDRrPIA
>>487
オメー悪魔だな
2022/11/16(水) 17:15:02.55ID:KTrLCUAU
リベ7㎜1か月弱
豆乳にドクターシーラボの美善食ってのシェイクしたのとゆで卵とサラダチキンスティックを1日2食なのに全然腹が減らない。
無理してランチ定食を食べようとしても途中で満腹でご飯までたどり着けない。
長年毎晩続けてた晩酌も気が進まない。
今年中に目標体重クリアの予定ですが
さすがに止め薬てからのリバウンドが怖いです。
2022/11/16(水) 19:27:34.25ID:aTV1/dRV
自分もリバウンドが怖いからどこかで運動始めなきゃなと思ってる
2022/11/16(水) 20:15:48.18ID:tyswG+Np
リベルサスをやめた事が直ちにリバウンドには繋がらないでしょうね。
食生活が改善されてれば胃袋小さくなってるからすぐにはリバウンドしない

リバウンドはダイエット達成のご褒美で食事しちゃってそのままタガが外れちゃうケースとかなんだろうね
2022/11/16(水) 22:04:51.98ID:RvQrLDWS
食欲抑えられるなら買う必要ない感じ?
2022/11/16(水) 22:21:34.19ID:Wtd/UETP
単純に食べる量減った以上の効果があると思う
元々血糖値正常だけど食べても上がらないからか低GI食品だけ食べてるようなというか
消化も遅らせてくれるんだよね確か
今までファスティングとかしてもこんなに減らなかった
2022/11/17(木) 02:44:59.91ID:xJUXqy2j
>>495
意思の力で抑えられるなら不必要ですです
498名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/17(木) 10:07:13.10ID:aobpLxtP
この薬喉が乾きにくくなり、それに伴う脱水症状になったりします?
2022/11/17(木) 10:13:11.57ID:NTpMHjtl
>>498
脱水はないけどわかる
前は1日2リットル飲んでたけど手元にお茶がなくてもご飯食べれるようになった
2022/11/17(木) 11:47:07.66ID:npQk2Goq
朝昼兼用で袋麺食べたけどもやしたっぷり乗せたせいで麺は、ほぼ食べれず残した。
夜はプロテインと無理にゆで卵は食べますがそれで1日たりてしまいます。
2022/11/17(木) 11:55:52.57ID:ckvU84eG
食べたくても食べる気起きなくて体力落ちる
2022/11/17(木) 13:26:56.85ID:6ThqEncA
>>501
最初そうだったな
ヤバいと思って考えて食べるようになった
2022/11/17(木) 14:11:21.11ID:zR4bJ29E
ほんとお腹が減らないお酒も進まない。
まあ食物繊維とたんぱく質だけは食べる様にはしていますが確実に食の楽しみは無くなりました。
そして冬物のアウターもがばがばで全破棄しました。
細身の服が買えるのが今の楽しみ来年から初スポーツジムデビューwww
2022/11/17(木) 14:21:09.54ID:8D53rvNx
食べる量減ると、便秘がちにならない?
薬以外で何か対応してる?
2022/11/17(木) 15:18:28.52ID:Pwc/6p9v
>>504
下剤系は辛いので
いちぢく浣腸してます
あれやると確実に出ますよwww
2022/11/17(木) 16:14:12.02ID:8D53rvNx
いちじく浣腸、使ったことないから調べてみる。ありがとう。

ひとまず、オールブランでも買ってこようかな。
2022/11/17(木) 16:39:04.88ID:mbx9sycX
>>504
なるなる!病院行ったら内痔核3つ出来てたよ
トイレで毎回ジェットストリーム出血してるわ
508名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/17(木) 16:41:19.20ID:CESgoClU
酸化マグネシウムを処方してもらってるけどビヒダスヨーグルト食べるとすぐ改善されたわ。
2022/11/17(木) 16:49:41.92ID:0RLRLBZz
>>498
食事の時にすぐお腹いっぱいで水分取れなくなった分それ以外の時間で自分はすごく喉が乾く
お腹いっぱいで水分取るのキツい
510名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/17(木) 17:22:21.06ID:2OxnhK5B
逆流性食道炎みたいになって喉が痛くなる
2022/11/17(木) 19:33:15.72ID:8D53rvNx
>>509
OS1みたいな経口補水液(or ゼリー)を試してみては?
2022/11/17(木) 22:06:43.76ID:SgjlHt/e
3週間でマイナス2キロ
2022/11/17(木) 22:41:37.39ID:xURQ5r1U
>>501
同じく
2022/11/17(木) 22:58:37.33ID:PHgzc5Hg
みんな良く効いてていいな〜
4月から始めて12kg減 ゆっくりだけど減っていってる
食欲もまぁあるし、ちょいちょい甘いものも食べてるなぁ
減りは遅いけど、先月行った人間ドックで数値全て異常無しだったのが何よりだ
2022/11/18(金) 14:24:32.28ID:5thoZ18k
>>508
ビヒダスも一度試してみる。ありがとう。
2022/11/18(金) 20:02:20.87ID:D+QV1MfP
>>511
ありがとう
試してみる
2022/11/18(金) 20:06:09.90ID:GWo4rY5r
そこまで腹が空かなくなる人って本当にいるの?
もはや麻薬じゃん
2022/11/18(金) 20:21:50.32ID:bM0eBFIq
自分は結構食べてるよ
最初は無理だったけど一ヶ月も経つと薬に慣れるのか
炭水化物は控えてるのでご飯やパンは食べずにおかずだけって感じ
それで月1.5キロペースかな
2022/11/18(金) 22:15:16.88ID:i4xAxpcx
>>517
そりゃそうだよ糖尿病患者用の処方薬だから。
2022/11/18(金) 22:56:09.32ID:zY7umEWl
先月からリベルサスを処方され、今月からメトホルミン(こちらも痩せるらしい)も合わせて処方されてる糖尿病患者です。
9月62kgからスタート。
白米食べる時は100g
普段はオートミール、おかずは基本的に油少なめ生活をしていて、先月だけで3kg落ちました。
運動は大嫌いなので全くしてません。
現在55.4kg。
最初の1ヶ月くらいは空腹がつらくてつらくて大変でしたが、空腹に慣れてしまったのと
リベルサスの効果で空腹でも食欲無い感じです。
痩せるのは嬉しいけど食欲無いのは楽しくないですね。
2022/11/18(金) 23:27:04.25ID:T279Zsfs
食欲なくなっても食べれば美味しくいただけるんだけどダメな人居るんか
2022/11/19(土) 00:28:43.73ID:89s+mgPN
>>520
最後の食欲ないの楽しくないって超わかる
食べることが大好きだから、楽しみを一日三回取り上げられた気分なんだよね
2022/11/19(土) 03:00:11.91ID:/kI0bvgg
>>509
水分が摂れないほどなのは、薬の飲み始めでもなければ、単純に薬が合わないか強すぎるんじゃない?

薬の量を減らすか、種類を変えるか検討してもいいかもね。
524名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 03:08:16.79ID:3RDoCzrV
新宿でリベラサスでいいところある?
2022/11/19(土) 06:42:58.58ID:FS7gTvRH
売人探しみたいだな
2022/11/19(土) 08:01:19.58ID:Of9LY6wl
渋谷まで行けば安いところある
527名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 09:09:37.67ID:ZL5SPtXV
そもそもダイエット剤じゃないんだから運動で痩せろ
運動めんどくさいからって薬に頼っちゃあかん
2022/11/19(土) 09:26:20.62ID:YyM8NPaF
>>518
食べてても炭水化物控えてて、毎月1.5kg減なら、リバウンドしにくそうだね
2022/11/19(土) 09:52:37.90ID:QC1bsAWe
運動するとお腹がすくから、それを抑えてくれるから痩せやすいと思う
2022/11/19(土) 10:01:52.11ID:RvxQ8pxE
西成なら駐車場で生活保護のおっさんから格安で手に入りそうだな
2022/11/19(土) 10:45:37.07ID:RvxQ8pxE
エヴァで予約したけどオンライン診療の流れ教えて
事前にアプリとか入れるの?
2022/11/19(土) 11:18:39.59ID:YyM8NPaF
おなかに注射した針跡が消えないことってあるんだろうか?

ポツリとした跡が、半月経っても残ってて心配になる。
2022/11/19(土) 13:34:14.07ID:cAQZ1M5j
>>531
アプリはいらない
ブラウザで会話する
2022/11/19(土) 13:34:46.77ID:cAQZ1M5j
新しくアプリのインスコはいらないって意味ね
535名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 15:35:16.13ID:VoYGjqeT
ビクドーザ使用2ヶ月し、1ヶ月あけて人間ドックで血液検査に引っかかりました。
536名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 16:29:01.16ID:btl3Ppix
初めて3mg飲んで数時間してもお腹はすかないけどちょっと食べとこうと思って食べたらめちゃくちゃ気持ちわるくなった…何も食べない方が気持ち悪くならずにすむかな?
537名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 17:36:33.32ID:ogE4hWsb
オンラインで注文した
飲み方だけ気をつければいいの?
538名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 18:35:59.59ID:s7kSkRdU
リベルサス飲み始めて
食べようと思ったらいくらでも食べられるけど
食べなくても平気みたいな
めちゃくちゃ食いてーみたいなのはなくなった
とりあえず食べてる感じ
539名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 19:24:09.70ID:v1atSBcR
>>538
理想的だと思う大きなリバウンドもしなさそうだし
飲み始めてどれぐらいでそういう風に落ち着いた?あとトータルどれぐらい痩せた?
2022/11/19(土) 20:40:15.71ID:YH06apcZ
一ヶ月で3キロおとしたら抜け毛がすごいかったから
1.5にすることにしまふ
541名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 20:42:38.14ID:poPaNTvv
糖尿病でオゼンピック一回0.25mgで処方された。
保険効くと針とか込みで一本2000円くらいなんだな
542名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 20:49:39.62ID:poPaNTvv
あ、ここから三割だから650円くらいか
543名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 23:20:50.98ID:XMhvY/na
1か月で10キロ落とさないと金をドブに捨ててるもの
2022/11/19(土) 23:48:11.33ID:jJp8LIwd
>>543
無知って怖いよね
545名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/19(土) 23:51:29.06ID:3RDoCzrV
>>544
私も50キロから40キロにひと月で痩せた
546名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 00:18:05.54ID:V+3xXist
>>545
わー凄ーい良かったねー
547名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 00:18:31.75ID:YlbfS/+j
確かに最初の1ヶ月が一番痩せる
ある程度落ちたら、そこから減りにくい
だいたい3ヶ月で目標体重に到達するように計画したいね
548名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 01:33:09.49ID:yWonV5TA
>>547
俺100キロだけど3ヶ月で40キロ痩せないといけないの?
2022/11/20(日) 02:06:28.26ID:l/hxeAsK
病院で処方されたら先生に怒られるよ
550名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 05:15:50.92ID:dGAcfduH
落としても良いと言われているのは一ヶ月5%と言われているから、元の体重にもよるけど一ヶ月に10kgも落とせば筋肉等もかなり落ちて代謝も悪くなるだろうな
脂肪肝の原因になるとも言われているし
2022/11/20(日) 06:49:30.12ID:fmNYUVyO
>>550
脂肪肝なんて聞いたことないな
エビデンスあるならURL貼って
貼れないと思うけどw
552名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 07:29:14.76ID:8tcpveSA
毎月10キロ痩せれないのは雑魚の言い訳
2022/11/20(日) 10:18:19.35ID:uWZbOM3n
リベルサス飲んだあとサプリや別の薬を飲む場合も2時間あけたら大丈夫かな
2022/11/20(日) 10:35:04.74ID:Ibc8EUOZ
デブの常套句健康的に痩せる 
太ってる時点で健康じゃないし
2022/11/20(日) 10:45:52.37ID:SQFYEWOM
>>551
一過性でしたがリベルサス開始から
1ヶ月目の血液検査で脂肪肝の値が悪くなり
その後2ヶ月程で数値が良くなったと言われました
(その間もリベルサス服用と食事制限は続行しました)
2022/11/20(日) 13:46:16.93ID:SFXx97R3
>>541
3割負担で薬局で3600円払ってるぞ
月1の診察血液検査+1日2回の血糖値測定でさらに6900円だぞ
2022/11/20(日) 15:41:02.61ID:SQFYEWOM
>>551
論文等は御自分でお探し下さいますか?

ためしてガッテン
まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇
https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20161012/index.html
2022/11/20(日) 16:00:38.56ID:4Np6sEYq
>>557
GLP-1関係ないからよそでやって
そもそもNHKの健康番組ってとんでもが多くて医者が警告してるしw
559名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 16:15:01.03ID:qEiIFd/D
>>557
今どきテレビなんて信じてる情弱でワロタwwwwww
560名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 16:16:33.19ID:qEiIFd/D
>>557テレビなんて信じてる情弱は壺でも買ってろよw
561名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 17:31:14.23ID:dGAcfduH
https://kanzo-kensa.com/column/fattyliver01/

非アルコール性脂肪肝の原因は「食べ過ぎ」「運動不足」「急激なダイエット」
2022/11/20(日) 17:38:48.82ID:ezX26dL9
だからそれGLP-1関係ないよね
>>557
>>561
この二人は体型より脳みその心配をしたほうがいい
2022/11/20(日) 18:06:57.01ID:u2+RgDLi
551が勝手にGLP-1由来の脂肪肝と勘違いしただけだな
みっともない
2022/11/20(日) 18:28:00.04ID:Ifs1OJ7V
GLP特有の話題じゃないのにこのスレでしつこくやらないでほしいなあ
ダイエットの危険性とかそういうスレを立ててそっちで気が済むまでやって
2022/11/20(日) 18:33:59.26ID:u2+RgDLi
みっともねーなお前
2022/11/20(日) 18:35:57.70ID:jSXv94yj
GLP-1に使うお金もないような貧乏なデブが妬みであらしてるんだよ
スルー推奨
567名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 18:49:00.08ID:bmFR+PJl
>>557
脂肪肝とは何かじゃなくて体重を月に何パーセント以上減らすと脂肪肝の原因になることについてのエビデンスを聞いてるんだと思うぞ
2022/11/20(日) 19:20:09.89ID:qB3p7Lj4
スルーできないの?
2022/11/20(日) 19:33:31.58ID:wGUq+hWU
夜職や風俗の人は身体が資本だから急激にでも痩せてないと仕事にならないからしょうがないけど
普通の仕事してる人は緩やかに痩せたほうがいいよ
将来挙児希望の人は特に
ほんと後悔されてる方が多いから、、
570名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 23:34:17.74ID:qEiIFd/D
やだーなんか貧乏人の匂いがしない?やだー臭い(笑)
571名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/20(日) 23:36:35.50ID:qEiIFd/D
子供なんて金出して中国で買えばいいじゃない
2022/11/21(月) 15:47:18.37ID:u2Y9VqEo
健康的に痩せたい人は薬なんて使わないで運動と食事で痩せて下さいよ
2022/11/21(月) 19:46:16.80ID:oY/EZLJl
>>572
はいはいスレチですよ他でやってね~
2022/11/22(火) 13:02:19.92ID:INJ6heiU
大宮のエバで買った
クリスマスまでの一ヶ月死ぬ気で頑張って55キロから10キロ落とす
575名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/22(火) 13:06:47.78ID:RBOocxgZ
食べないでエビオスだけ飲んでれば大丈夫
576名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2022/11/22(火) 13:29:10.43ID:eHXpRGLw
死ぬ気で頑張れるのに運動はできないの?
2022/11/22(火) 14:10:07.77ID:L7ozAVZ1
>>574
リベルサスはひと月で10kg落とす為の薬じゃないよ、分かってるとは思うけど
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