6月からリベルサス3ミリ始めて12月現在マイナス10キロ。
(60キロ→50キロ)
3ヶ月目で7ミリに変えてみたが、お腹いっぱいだし、気持ち悪いしで1日300カロリーの摂取がやっとになった。
効きすぎていると思い、上のほうに居た、1日置きに7ミリの猛者を真似してみたが
1日置きでも血中濃度が安定しているらしく、変わらない副作用と効き目に7ミリすごすぎて怖くなった。1シートで3ミリに戻したが、ちゃんと効いてる。
今のところ、問題なく1日1500カロリーにおさまる。
ちなみにリベルサス飲む前は
1日2500カロリー食べてた。