脂質オーバー気味でも痩せていくの？
なに食べてます？揚げ物？自炊ですか？

私も脂質は適切範囲内だけど少なめ
糖質も不足気味だからおやつや白米入れてる
手づくりメインだと油を避けてしまうよ
→今、停滞ですよ