>>686
甜麺醤などの味噌系は多少気にかけるかな

粒状出汁は気にしたこと無いけど、糖質入ってる？
家で良く使うとしたら鶏ガラスープやカツオ出汁だけど
いや、入ってないよな？

みりんはほぼ使わないで、ラカント+糖質0日本酒とかで代用するわ