心肺機能や遅筋を強くするのは良いんだが、ランは接地衝撃が強すぎるんだ
サラブレッドだってアスファルトの上走ったらあっという間に怪我すると言われてるからな
人間は長時間走って獲物を狩る生き物だがこんなカチンコチンの地面を走るように出来てない