毎日ウォーキングの歩数画像貼り付けたもんだが、酒飲まなかった半年は10kg痩せてったよ、完全に断酒してたけど
ダイエットに酒は大敵だわ、オヤジが本気で痩せたかったら断酒しないと駄目だな
断酒は、メンタルにも良いみたいで性欲なんかも薄くなってた。酒再開したら体重も戻ったし、オナニー欲？も出てきてしまった