だから筋肉量は掛けた負荷に依存するし
ウォーキングやジョギングの筋肉への負荷が今の筋肉量に対して強いか弱いかの違いだってんだろｗ
それとオーバーカロリーなら有酸素運動で筋肉が分解するということはない。正しく言えば分解されたあと再合成される、だな
もしそうならオーバーカロリーで毎週何十時間も有酸素トレーニングを行う有酸素アスリートは
同じ体重なのに筋肉分解しまくって一般人より筋肉がないのか？

まず筋肉はType1、Type2a、Type2bの3種類があるのと、筋力、肥大化、神経筋の違いについてちゃんと調べろ