I showed in myself with many repeated glucose tolerance tests that
any glycemic load that spikes to 180 can only be repeated one or two
more times before it stays under 140, and will eventually not rise it even to 120.

https://twitter.com/ChrisMasterjohn/status/1621550746931011585

グルコース負荷テストは何度も連続してやると体の方が適応するんだってさ
最初に180mg/dl超えたようなものでも2回、3回と繰り返しテストすると
140以下になり、最終的には120まで下がってしまうんだと

糖質制限してる場合はこの逆でしょ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)