【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★35

仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
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※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)

Q:有酸素運動はしないのですか？
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要です

Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!

Q:ジャンクは食べてないの？
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます

Q:どんな仕事してるのですか？
A:プライベートの質問はお断りしてます!

Q:健康状態は？
A:肥満以外は健康です!!

※NGワード推奨　「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい

前スレ
【1023万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1675563772/

>>546
ほーらアンチがまたIDコロコロしてる

>>547
膝壊れそう，関節の無駄

>>554
残念だけど546から書き込んでないよ

>>555
脚トレやった事ないのか？
なぜゲロ吐くかっていうと血流が脚に集中しすぎて脳に血が行かなくなるからだぞ
ゲロ吐かないまでもレッグ系マシンやパワーラックの前でしゃがみこむ人を見るのは茶飯事だ

というか脚トレをマイルドにしたものが脚のリハビリだろ
骨折した人や長期寝たきりの人、膝の関節を痛めた人などが歩行機能回復するために行う

そもそも脚力が弱いから膝や足首、股関節に負担がかかり痛くなる
脚の筋肉を鍛えれば関節はあくまでも可動部分に過ぎなくなるんだよ

俺今185㎝118㎏で体脂肪率37%だった
痩せたら2代目ルイボスの後釜狙えるかな？

ルイボス先生のケツの筋肉の無さは何なんだろうな
腰からストンと絶壁のように落ちてる
こんな体型見た事ない
ボディビル以前に人間の体に見えない

>>558
その程度のスペックから痩せたなんてのは仰天ニュースにいくらでもとりあげられてるよ
ルイボス先生が凄いのは160cm台という低身長なのに145kgまで太ってしまった点
君の場合170kgまで増やしてようやく同じ土俵じゃないか？
あとルイボス先生のMAX体脂肪率は47%だったはず
全然足りてないぞ

ルイボス先生がバズったのは一年足らずで人間１人分の体重を消し去ったからだからな
筋肉がどうとかボクシングとかベンチプレスとか誰も興味持ってない
巨デブが激痩せしたから凄いのであってその後リバウンドしたら全部台無しなんだ
筋肉だ増量だバルクだと本人が主張してもまわりのみんなリバウンドしたんだ、残念だねと感じていなくなったんだぞ

隔日でも体重報告が続いてるだけマシ
去年末なんて75kg目指すと宣言したものの無言になったと思ったら87kgだからな

一昨年も2月までに75kgに痩せると宣言して無言になったと思ったら87kgだ
今回は75kgまで行けるのかどうかが最大の焦点だ
毎度77kgあたりに見えない壁があるから今のペースだと5月頃が楽しみなんだ

まぁダイエットって視点だと数字が全てだからね、、、

ビッグヒデを見習えばいいんだよ
アメリカで巨デブたくさん見てるから差別や軽蔑しないだろうし相談しやすいはず
金はかかるだろうけど弟子入りしな

>>561
言い方にワロタｗｗｗ

ルイボスがベンチプレス以外がゴミ非力なのは歯のかみ合わせが悪いからかもな
顎がしゃくれてるから以前はマウスピース付けていたが
ぽろっと床に落ちたの気にせず再びつけたの指摘されてから付けなくなった
３秒ルールを知らない心ない視聴者のせいだな

ルイボスが【初心者です】【未熟者です】と言った所で
自宅のバーベルセットの年期の入り具合見たら軽く10年はやってるだろって印象だぞ
幼い頃に離婚でシングルマザーだったわけであのトレーニング器具はルイボスのもの
最初は50kgも挙げられなかったというのが嘘でもとから胸だけは鍛えてたんだろうな

アンチお得意のIDコロコロにワロタ

ルイボス「動画あげたので見てね♪」
信者「嫌なら見るな」
全員「あ、はい」

そして誰もいなくなった

シルビア消えてからview数が半減したが
あいつ１人で半分くらい回してたんだな
病的なファンじゃないかw

ルイボス君今日は規制かかったのか一日中張り付いてんねw

>>570
知恵遅れ統失乙

わざわざ「本人です」と言わなくてもいいのにw

>>572
それってお前の統失だよな？

そこまで食いついてくるとは思わなかったw
ルイボス暇だね～

>>572
知恵遅れ統失乙

>>574
お前を産んだ親が可哀想だなw統失持ちとか笑えねーよw

スレに撒かれたトラップにひっかかった人の中にHiHoからのアクセスあったから本人見てるのバレてるんだよね～

>>1のNGワードに「統失」もいれたほうがいいな

>>577
知恵遅れ乙

>>578
負けててくさ

統失って一発変換できないのにサクサク入力できるとか日常的に使ってるじゃんw
ルイボスも同じだよ
「こいつとうしつだな」ってつぶやいたの見たぞ～

>>581
自分が頭おかしいって認めろよ加齢臭ジジイ

シルビアをNGしたルイボスが一番の負け犬だろw
ブーメラン投げたら後頭部に刺さるとか笑えない
笑うけどw

>>582
いやいや君がルイボスなのはバレてるから
もういいよ
これ以上やってるとマジでBANされるよ

>>584
はいはい，勝手に泣いてろ知恵遅れ

>>578
「統失」「知恵遅れ」「加齢臭」は追加でいいなw

勝ち負けにこだわるのもルイボスの特徴

顔真っ赤にして火消ししないといけないくらい酷い事言ったかな？
本人認定しただけだし
スルーしてればこんなにスレ伸びなかったのに馬鹿なの？

>>586
加齢臭ジジイイライラで草

>>588
バーカ！！

シルビアNGしなければルイボスが姑息な奴とかバレずに済んだのに
本当に後先考えない奴な

32歳になってこんな事してるヒキニート、しかも配信は子供部屋のベッドの上から
あんたすごいよ

ルイボス減量でレイジ発動してるなｗ
サーターアンダギーでも齧って落ち着け

統失効きまくりじゃん…

痩せられないから痩せたふりして写真加工ですかね？
ふわふわ水に浮かんでしまうようなぽっちゃり女子にはわからなくてもみんな知ってますよ
だって地上波に本体出現させちゃったのだから

>>593
でもお前体重増えたらブチギレアンチモードに入るんだろ？
水分増えただけでキレんなよ低知能

>>595
騙される低知能の個体がいる限り続けますよ

確かに糖質足りてないのは糖質依存のルイボスだよなぁ
減量するといつもイライラしてやがる
食いたいなら食えばいいじゃんw

こうやってこっちにいるとウ板のルイボスが消えるからわかりやすい

>>598
統失と糖質の違いも分からないガイジキチャァァァァァァァァ！！！

>>599
小型犬ミナト死ね

こんな調子だと今夜の配信もなさそうだな
ここから消えたら、あーやっぱりルイボスだったかとバレてしまう

発狂してたのはやっぱりルイボスだったか

なんで次々NGするの？
都合悪い事言われたらキレたりするのはどうして？

別に必死にならなくとも本人見てるのはいつぞやのライブで確定してるしね

本人で確定だよ

>>602
知恵遅れ必死でワロタ

>>604
お前ら知恵遅れのマネ定期

返す言葉がBOTと同じ
ルイボスのツイートもBOTと同じ

偶然の一致

>>606
また妄想してんのか

>>606
証拠だせガイジ

自作自演で火消しとか最悪だ

>>609
知恵遅れやん

>>610

> >>606
> また妄想してんのか

お前も頭の病気っぽいなw

ごちゃごちゃ言う暇あるなら本人ではないという証明すれば良いのに
それかスルーでしょ
普通なら
統失の人はどうだか知らんけど

頭の病気の人は客観的考察せんよ
むしろ人の事を病気と決めつけてる人の方がどうかと思う

ルイボス必死だな

>>616
自分の事？

兄の暴虐っぷりに嫌気が差した弟が対立煽りしてストレス解消するスレ🤣

>>610
低知能乙

イライラしてる時は脚トレがいいぞ
ストレス全部吹き飛んでヘロヘロになって帰ってあとは寝るだけだ
脚トレは毎日やってもいいんだぞ

>>619
知恵遅れ妄想乙

春だね～

>>621
やっていいわけねーだろ中卒のガキ

>>623
お前の頭の中がな笑

あぼーんだらけでワロタ

>>626
負けてて草

この情熱をダイエットにフィードバックしていれば今頃テレビに引っ張りだこだったろうに

>>628
嫉妬乙

NGはルイボスの得意技だぞ
「太ったと言った奴は即NGするからな」
ルイボス負けてるの？

>>630
逃げてて草

これルイボスになりすましたシルビアの可能性もあるからな
最近この２人のチンコバトルが楽しみだったから無くなって寂しいぞ

>>632
くたばれ知恵遅れのジジイ

あぼーんでワロタ

ソースガイジまで参戦しだして草

シルビアはスレの代弁者としてスレに書かれている事をうまく言い直して中傷にならないようにしつつ攻撃していた知能犯だからなりすましてルイボスにヘイト集めるとかやりそう

>>636
君知恵遅れの加齢臭ジジイ？

ソース出せ乳垂れデブ

>>638
お前がソース出せ腹余りデブ

という嫉妬、妄想

>>639
だまれ無能

>>640
知恵遅れ統失乙

>>641
無能はお前だけ

ﾄイヴ・サンローラン

荒らすの辞めろよ、ルイボス

>>645
知恵遅れ統失乙

という嫉妬、妄想

>>645
知恵遅れ糖質乙

という嫉妬、妄想

>>649
加齢臭ジジイ乙

ダイエット成功した時はスゴいなと思ったけど中身がポンコツだとわかってからはもういいやって感じ

>>651
嫉妬すんなよ何者でもないゴミの個体

>>651
もういいや(なおスレには書き込む模様)

>>651
もういいとか言いながらスレ探してて草
きもちわりーんだよストーカー