ウォーキング＆ジョギング　ダイエット160周目 【IPあり】

ダイエットのためにウォーキングを始めました。
毎朝1万歩を目標に歩いて、だいたい6kmを75分のペースです。
自分では早足で歩いてるつもりなんですが、汗はかくけど75分歩いても息が上がったりしません。
これは負荷が足りないということなんでしょうか。