>>283
78から1月で71まで落して、7mgじゃ効果なくなって2ヶ月でまた76.5くらいまで増えてそこから14mgに変えて1ヶ月半。
体動かしてると筋肉つくからなのか食べる量が少なくても減るスピードは遅くなったけど、体脂肪率が減っているので満足している。