始めて3ヶ月。
食欲落ちて順調に減量できてるけど、どうやって着地すればいいのかわからない。
とりあえずBMI25まで減らせたらあとは少食定着で頑張りたいけど、多分薬やめたら体重増えるんだろうな。
リベ3→7→マンジャロ0.25
bmi33→30→28