15kg太ったけど筋肉は1kgしか増えてない
そこからダイエットすれば筋肉と脂肪が同程度ずつ減ったとしても最終的には増量前よりも筋肉を失う事になるんだよ
小学生でも理解できる事なのにこの人何でわからないかな