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【1100万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★45

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1名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/07/29(土) 20:55:57.93ID:+CvmTHvF
仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる?

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気イケメンマッチョユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年9月10日開催のボディビル大会に70kg以下級で出場します!!見学大歓迎!!
場所は福岡パピヨン24ガスホール(福岡空港、福岡駅からすぐ)

2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界、ABEMATV等多数)
最近彼女ができました♪海デートもしました♪

Q;糖質制限しないのですか?
A:筋トレする人はご飯が不可欠です

Q:料理はしないのですか?
A:現在修行中です!

Q:どんな仕事してるのですか?
A:インフルエンサーです

Q:有酸素運動はしないのですか?
A:ダイエットでは有酸素運動は必須です。HIITも習ってます

Q:健康状態は?
A:肥満以外は健康と言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:筋肉をつけるための増量です、リバウンドではありませ~んw

※「太った」などの誹謗中傷は禁止です!!
※何を言っても「嫉妬」と返す通称嫉妬君が現れる事がありますが精神を病んでる方なので放置推奨

前スレ
【1100万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★44
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1688822195/
153名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:13:35.14ID:1iPawe//
ルイボスが自分で素人だと言ってるけど
154名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:22:45.09ID:B3uMEVBp
>>151
>>152
何言ってるのかサッパリで草
155名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:23:54.77ID:B3uMEVBp
>>153
まずは“さん”をつける事からはじめような
2023/08/02(水) 13:28:44.44ID:b0WZHwMy
>>154
恥晒すだけだから無知なら黙っとけばいいよ
2023/08/02(水) 13:29:12.90ID:4VGmXa2G
ルイボスさん()が自分でいまだに未熟者連呼してるのに、
>>148がプロスポーツ選手とか言ってて草
158名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:32:54.20ID:1iPawe//
>>155
ルイボスが自分のことを素人さんだと言ってるのだけど
159名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:34:02.09ID:B3uMEVBp
>>158
まずは“さん”をつけることからな
ちゃんと教えてもらわなかったの?
160名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:45:54.45ID:1iPawe//
さんつけたよ
2023/08/02(水) 13:51:04.95ID:p46Vg/1h
>>150
それはマジで体質による
33歳の時171cm103kg→62kgまで痩せたけど顔も腹も皮余り無いよ
162名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:52:28.43ID:1iPawe//
素人さん
2023/08/02(水) 13:53:01.11ID:p46Vg/1h
車廃車マジなん?
164名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 13:55:25.05ID:B3uMEVBp
>>160
ルイボスって言ってるでしょ
ここまでの知能だったとは┐(´д`)┌
165名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 14:05:34.86ID:1iPawe//
スーパースターはさん付けないよね
キムタクとかトム・クルーズとこ、ルフィとか
166名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 14:05:58.04ID:1iPawe//
>>164
まずはさん付けなよ
167名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 14:20:43.63ID:B3uMEVBp
>>165
頭大丈夫?まともな教育受けてきた?
168名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 16:00:43.66ID:VBWw3SqN
ルイボス3(さぁあ〜ん)) ☚ 3付けました♡
2023/08/02(水) 16:33:48.27ID:4VGmXa2G
ルイさんボス 
2023/08/02(水) 16:38:15.43ID:KfYzqq0P
三塁ボス
2023/08/02(水) 17:11:06.71ID:JAOJRNX+
ルイボさんス
2023/08/02(水) 17:21:20.24ID:SKxyfFh8
>>148
IFBBプロの心太郎やJINさん達が当たり前のようにやってるルーティン動画が皆無に等しく
ルイボス本人も「俺は未熟者」「素人です」と言い続けているのだから
「プロのやってるような事ちゃんとやれば?」と客観的に言われているのが現状
2023/08/02(水) 17:24:13.25ID:SKxyfFh8
もし「面倒だからやらない」というならその性格治らない限りまた太るんだろうなと誰もが感じるだろう
「忙しいから」という理由は他のどうでも良さそうな動画連発してる時点でダウト
じゃあ「お見せできる内容ではない」というのが現時点でもっとも妥当な結論だが、
だとするなら大会なめきってるんじゃね?とビルダーから叩かれても仕方ない
というかあの身体で会場に行ったら「なんだテメェ」とまわりから言われる
2023/08/02(水) 17:26:38.20ID:vaQNyRpr
去年末のポージング決めてる頃の写真の方がバルクあったし仕上がってたと思う
そこから東京リバウンドツアーを経て無駄に太り8ヶ月もダイエットして貧相な肉体になってしまった
言っちゃ悪いがこの一年は彼女が出来た以外全て失敗だ
2023/08/02(水) 17:27:08.65ID:vaQNyRpr
まあ、その彼女も本物かどうか疑わしいが
176名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 17:28:51.34ID:B3uMEVBp
>>172
ただの権威主義者で草
思考停止しちゃってるね(笑)
2023/08/02(水) 17:32:07.49ID:V4UmAMgb
年1定期の謝罪動画
178名無しさん@お腹いっぱい。
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2023/08/02(水) 17:34:10.41ID:BPbnsJTp
>>173
本当に全て妄想なのが最高に草
2023/08/02(水) 17:40:36.63ID:4VGmXa2G
>>174
東京リバウンドツアーは草
2023/08/02(水) 17:43:14.72ID:TQf228iJ
今夜から明日くらいの間にダーマスがルイボスを追い抜くと思うが
あらためてチャンネル内見渡すときちんと整理されて見やすく作られていて
定期的にコミュニティが更新され最新のホットな情報にアクセスしやすく、
short動画をガンガン入れつつもメインの動画もあれこれネタを変えて構成していて上手いと思った
まあ、インスタのフォロワー数ではルイボス君の20倍くらいの差がついているし、
シンタロウにも言えるが人気のある人は中身が伴ってる
ルイボス君は見かけの数字と中身が釣り合ってないからブーブー言われるんだろうな
2023/08/02(水) 17:44:58.17ID:TQf228iJ
ルイボスチャンネルは何がどこにあるのかさっぱりわからずフォルダわけがごちゃごちゃしていて
2019年の画像が普通にトップに来ていたり、137kgデブと言ったり145kgと言ったり68kgに痩せたと言いつつ80kg台のサムネだったりと
散らかった部屋そのままの状態

変なキャッチに連れられてボッタクリバーに入り込んでしまったようなもので
まあね
お察しなんだわ
2023/08/02(水) 17:44:58.69ID:Cyh5/Nkm
ボデイメイクにおけるプロとは少なくとも選手としてそれなりの大きな大会でそれなりの成績残したり、
もしくはトレーナーとしてじゅうぶんに食っていけるレベルの人のことを言うのだろう
無茶な減量でごく一時的に体重を減らした人のことをプロとは呼ばないはず
2023/08/02(水) 17:47:06.44ID:TQf228iJ
素人がプロの意見に従ってるという構図は
ルイボスとトレーナーの関係そのままなので
スレでプロの人達がこうしてるのに何でルイボスやらんの?という指摘は至極妥当だよ
それを屁理屈でこねて逃げ回ってるから叩かれ続ける
やる事やって、はじめて土俵に立てるのだから
184名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 18:02:54.72ID:VBWw3SqN
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2023/08/02(水) 18:07:09.88ID:MfrRE8NL
ライブで車の事質問されても華麗にスルーしていたので何かあったのだろうな
有酸素運動と称してジムに徒歩通いしていたし
186名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 18:55:30.00ID:QFsfd6zj
>>180
ブーブー言われるってそれただの嫉妬で草
2023/08/02(水) 18:56:41.69ID:pA7bLkxw
ここまでレス読んでないけど
嫉妬とか気持ち悪い奴まだいるの?
読むに値しないやつ
2023/08/02(水) 19:01:06.60ID:pA7bLkxw
オレの中ではゆたぼんとルイボスは同じレベル
189名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 19:03:28.52ID:BPbnsJTp
>>187
値しないのはアンチの長文嫉妬定期
2023/08/02(水) 19:05:23.18ID:pA7bLkxw
>>189
こんなスレがあること自体が不愉快
何このスレタイ?
2023/08/02(水) 19:09:30.30ID:KYIf8+QC
スレタイにルイボス入れろよ
新規が見つけられず嫉妬くんしか擁護おらんやん🥺
2023/08/02(水) 19:11:18.32ID:FCs3Lz+l
ワッチョイつけてYouTube板に移動すれば
193名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 19:17:18.95ID:BPbnsJTp
>>190
イケメンに対する嫉妬で草
194名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 19:44:04.79ID:VBWw3SqN
🤮
195名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 19:44:39.45ID:VBWw3SqN
🤮
196名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 19:45:51.79ID:vYC1yk6V
執拗に嫉妬連呼してる人いるけど何なの?
嫉妬なんてするわけないだろ
ルイボスは健常者じゃないんだから、それで誤解してる人が多いだけ
再生数と登録伸ばしたいなら、まず病院で検査して自身の状態はっきりさせてからでないとずっと誤解されたままだと思う
2023/08/02(水) 20:01:54.95ID:pA7bLkxw
嫉妬って常にこのスレにいるよな
暇人か?
198名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 20:07:00.35ID:QFsfd6zj
暇なのはアンチ定期
2023/08/02(水) 20:08:13.93ID:pA7bLkxw
嫉妬ドヤーって
劣等感の塊なんだろな
2023/08/02(水) 20:10:48.34ID:pA7bLkxw
このスレを嫉妬で検索したら
朝昼夜中書いてるよな
気持ち悪さ通り越して笑えるんだが
2023/08/02(水) 20:14:12.15ID:Se/Gy1nH
終日スレに張り付いていられるなんて無職のル何とかさんくらいじゃないですかね
それとスレに書かれている事が嫉妬ではない事なんて知的障害でもない限り誰でもわかりますよ
2023/08/02(水) 20:16:06.67ID:Se/Gy1nH
どうすれば痩せられるのか
どうすれば大会に出られるような身体になるのか
どうすれば動画再生数を増やせるのか

などなど
嫉妬している人はそんな事言いませんよ
アンチ?
アンチって足引っ張る事する人ですよね?
何で手助けする人がアンチになるんですか?
批判されたら全部アンチ?
批判される事してるから批判されるんですよ
そんな事も知らずに生きている事が普通じゃないですね
2023/08/02(水) 20:17:50.73ID:Se/Gy1nH
嫉妬君こそが真のアンチですよ

「おまえら余計な事言ってルイボスがイイからだになって再生数増やしたらどうすんだよ、俺は太って醜くなるのを楽しみにしてるのに」

これが嫉妬君の本心です
だから有用な情報を嫉妬だ、妄想だと根拠のない言いがかりをつけて邪魔してるんですよ
204名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 20:23:16.89ID:BPbnsJTp
自分で有用とか言っちゃってんのホンマ草
本性あらわしちゃったね
2023/08/02(水) 20:24:19.11ID:EycdGD9q
走れない、不器用、空間認識能力が欠如している

だからキーパーしか任せられなかったのに「意地悪でキーパーやらされた」と卑屈に考えるあたりがダメなんだよなぁ
だいたいキーバーは花形ポジションだし、ルイボスの事を考えて手を使っても許されるポジションにしてくれたんだよ
クラスメイトの優しさに感謝すべき

そして、小さい頃辛かったのは太っていたからではないだろ
そもそも人間力が低かったから虐められていたわけでそれが理解できないから更に虐められたわけで
辛いなら改善していこうとするもんだ
原因がわかってるならなおさら

肥満のみが原因なら痩せる努力見せたら全て解決したはずなのに解決しなかった
結果、ヒキニートになったんだろ
2023/08/02(水) 20:27:06.46ID:Y7SD6Q/C
スレ見ている人はほぼ全員が有益な情報だとわかってるよ
ルイボスだけだろ、理解できてないのは
2023/08/02(水) 20:29:07.31ID:G2FqnDU6
心太郎は台風に備えて早めにトレ追えて3日分くらいの食料の確保をしていたが
ルイボスは何にもせず「こわいよー」と言って引きこもってるのだろうか
2023/08/02(水) 20:33:05.83ID:BpHijDe5
有益じゃないというなら根拠くらい示せよ
いつも煽るだけ煽って突っ込まれると全力で逃げて翌日になるとシレっと現れて同じ事しかできないのに
2023/08/02(水) 20:38:09.53ID:75X8x5kW
ダイエットループ渡嘉ちゃんと同業のあいぽんの毎日の方が登録者数1/10なのに再生数取れとるやん
2023/08/02(水) 20:39:03.61ID:6EeMbW8V
一年中食事制限してるのにいつ筋肉が付くんだよw
211名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 20:42:23.33ID:vYC1yk6V
>>205
そのとおりだと思う
辛かったのを肥満のせいにしてるだけ
原因は違うところにある
212名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 22:57:54.98ID:jYIK9+Ha
るいぽんパンティからはみ出てた謎肉は消えたかな?
213名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/02(水) 23:14:23.10ID:VBWw3SqN
w
214名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 00:31:25.56ID:rKD+kzh9
>>208
自分が根拠示せよ 有益であるという根拠をな
215名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 01:34:03.23ID:fg0xUi2X
登山を始めてダイエットをしませんか
登山は痩せるだけでなく心の洗濯にもなります
Lets Nature feeling
2023/08/03(木) 02:24:20.00ID:P3wM/OPs
いっそ再生数稼ぎに台風のライブ中継でもしてみたらどうやろ
2023/08/03(木) 05:32:44.64ID:QQQx2urj
とりあえずスレタイ直せよ
正直イケメンでもなくダッセーから
お前女で何人と遊んだことあんの?
そんなこと聞いたら嫉妬って書き込むんだろ?
検索でカウント数数えてやるからよ
嫉妬ドヤー君www
2023/08/03(木) 05:37:38.77ID:QQQx2urj
台風の中
食料調達に頑張ります!
とか言えよ
あ、備蓄あるか、日頃から食べてるし
笑えて酒が美味いww
ダイエットユーチューバーの見本だろ
ダイエットの基本を見せてくるなきゃ
これからも笑わせてくれよ
2023/08/03(木) 07:19:10.22ID:hthUZeLJ
>>214
社会では質問を受けた方が先ず質問に答えるというのが常識なんだ
質問に対して同じ質問で返すのは無能の証

たとえば教師にわからない事を質問した時に同じ事を生徒に質問仕返す教師がいるか?
職場で納期までの進捗を尋ねられて「おまえが言えよ」なんて言う奴いるか?

質問者は回答を得るために質問しているのであって、言われた側(この場合ルイシンパの皆さんの誰か)が答える必要があり
それができないというのは相手の意見を認めたのと同じと客観評価される
なぜなら答える事ができてないのだから

ちなみに有益かどうかという事についての根拠は全てそれら書き込みに書かれている
長文は○○の証とか寝言ほざいてないでちゃんと読めばわかる
わからないからオウム返ししてるのだろうが、そんなだから痩せられないんだぞ
長文のやり方は全て最新の理論に基づく合理的な手法だから
2023/08/03(木) 07:21:30.30ID:EXTpwg61
沖縄在住のYouTuberは台風は格好のネタだからみんなツイートしたり動画上げてるけどルイボス君だけ沈黙だね
台風じゃお外散歩も屋上トレーニングもできないしジムも臨時休業だからどうすんだろうね
また太っちゃうね
2023/08/03(木) 07:22:37.54ID:EXTpwg61
こんな時、屋内のホームジムなら台風気にせず鍛えられるのに何で屋上なんかに器具置いたの?
部屋まだ散らかってるの?
彼女できたのだから整理整頓してるよね?
じゃあ屋上に置いてある道具を部屋に持ってくればいいよね
2023/08/03(木) 07:24:19.63ID:y399D3Gm
沖縄の台風は一時的に離れるもまた戻ってくるから油断できないよな
2023/08/03(木) 07:39:56.72ID:ImSD55xT
台風に備えて事前に三本分撮ってあるから問題ないな
さすがルイボスさん
2023/08/03(木) 07:42:07.75ID:ImSD55xT
YouTube板に行けと行ってる人いるけど定期的にスレは立ってるんだぜ
ただあまりに過疎ですぐにスレ落ちしてしまうだけ
一方でウエイトトレ板は活気があって何本もスレが立ってる

もともとダイエットでバズった人なのでダイエット板でそのダイエット手法について語るというスレ主旨は合ってる
2023/08/03(木) 07:44:30.25ID:xpHAd4QL
本来ならダイエットに取り組むルイボス氏の日々の体重・体型の変化を見守りながら
その食事内容や運動内容について語るスレだったのだが
総大将が沈黙に入ってしまったからどうしようもない
2023/08/03(木) 07:52:52.46ID:zwYIWvTo
6/28 76.7kg
7/5 76.1kg
7/10 75.8kg
7/20 75kg
7/27 74.7kg

先月と同程度に進んでるなら
今日の週一報告日は74.1kg前後
このペース維持するなら
9/10の大会当日は72kg前後
体重別は無理でも新人部門は行けそう
他地域ではどこも去年の3倍くらいいるから
入賞は難しいかな
足細すぎるし腹出てるし

皮余りも最低限全部パンツに入るくらいにしないと
ビジュアル的に出場をお断りされる可能性あり
誰でも参加OKだけど一応は美しさを競う競技だからね
2023/08/03(木) 07:54:46.26ID:zwYIWvTo
フィジークの方は体重制限ないし余った皮はサーフパンツに入るだろうから
そっちに参加すれば良かったね
ただ参加人数はボディビルの数倍いるから入賞は絶望的だけど
228名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 08:00:49.03ID:fg0xUi2X
皮余りよりも陰毛の処理大丈夫か
よく貼られてた黒ビキニで佇んでいる
強烈なあの画像の股間周囲の黒ずみと茂みがヤバい
臭そう
2023/08/03(木) 08:01:14.63ID:0RWYveSe
最近動画再生数落ち込んでるし体型は痩せるほど貧相になってるしダイエット停滞してるし
全体的にモチベダウンしてる所に台風直撃で外出できない、停電するわでヤバイね
2023/08/03(木) 08:03:09.80ID:hthUZeLJ
肌も白くなってきてるんだよなぁ
海に行ったのに

タンニングって一気に焼くとムラが出たり赤く腫れ上がったりするし
皮が剥けて大会本番で酷い状態になるから早めに脱皮できるよう
今が一番黒くなるように調整するものなのだけど
2023/08/03(木) 08:16:02.11ID:M7jmSYIU
沖縄ほぼ全域停電で復旧見通し立ってないようだけどマンション暮らしのルイボスさんは水道もガスも止まって大変やね
エレベーターももちろん使えないし
232名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 08:27:58.25ID:SkIb5uzj
何で朝からこんな嫉妬で発狂してんの?
233名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 09:14:58.89ID:+wsT9tnK
発狂してる人がいるように見える人はヤバいね
234名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 11:06:06.17ID:2ZdSsV+N
ヤバいのはアンチの発狂嫉妬だろ
2023/08/03(木) 16:19:55.40ID:hGiORbnT
ルイボスさん痩せたせいで風に飛ばされてそう...
236名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 16:29:33.72ID:3+Sr2loP
>>234
どこが発狂してるように見えるの?
237名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 16:36:04.77ID:3+Sr2loP
どれがどう発狂なのか説明して欲しい
238名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 16:43:43.50ID:2ZdSsV+N
また嫉妬で連投の発狂見せつけててワロタ
239名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 16:48:54.65ID:3+Sr2loP
だからどうして発狂と言うのか説明して欲しいと言ってるのだけど?
240名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 16:57:02.93ID:2ZdSsV+N
これでわからない理解力に草
さすがアンチ活動頑張ってるだけあるわ(笑)
2023/08/03(木) 16:59:06.73ID:QQQx2urj
哀れ
2023/08/03(木) 17:26:16.61ID:VeO0O2fQ
こうやって質問や説明から逃げるのがルイボススタイル
2023/08/03(木) 17:36:43.30ID:PloY2nea
去年末に隠蔽、逃亡で土下座してましたし
244名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 17:38:24.73ID:2W5VWLfA
アンチの理解力ヤバすぎでしょ
2023/08/03(木) 18:11:32.84ID:JCTyjkwi
>>224
ウ板ではなぜかスレ建てしまくるやつがいたみたいだけどまったく話題にされてないだろ
一般トレーニーレベルの場合、キッドさんみたいにとがったキャラでもなければ話題にならんよあそこは
2023/08/03(木) 18:22:13.92ID:QQQx2urj
キャッチボールができない人に何を言ってもムダ
さん付けしろとか何を上から目線なのか
247名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 18:38:05.72ID:2ZdSsV+N
>>246
どっちが上から目線なんだか(笑)
┐(´д`)┌
248名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 18:45:02.21ID:2W5VWLfA
上から目線のアドバイス(嫉妬)をしてるのがアンチなんだがな
アンチはそんな事もわからんのか?
2023/08/03(木) 18:50:00.12ID:VeO0O2fQ
ルイボスさんが自分は素人で未熟者だと言ってるのだからそれなりの知識のあるスレ民の方が上なのは不可避な事実だね
250名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 18:56:06.21ID:fg0xUi2X
┐(@( ^)o(^ )@)┌(笑)
251名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 18:57:51.37ID:fg0xUi2X
┐( @ ^ ) 盆 ( ^ @ )┌ (笑)
252名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2023/08/03(木) 18:59:55.16ID:fg0xUi2X
┐( @ ‘ ) 盆 (` @ )┌ がんばるぞー うおおおー (笑)
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