【1100万再生】ルイボスさん137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★47

仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？

137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg

※同一人物です!

https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気イケメンマッチョユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!

2023年9月10日開催のボディビル大会に70kg以下級で出場します!!見学大歓迎!!
場所は福岡パピヨン２４ガスホール(福岡空港、福岡駅からすぐ)

2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春、オリコンなどに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界、ABEMATV等多数)
最近彼女ができました♪海デートもしました♪ ラブラブです♪

Q;糖質制限しないのですか？
A:筋トレする人はご飯が不可欠です

Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!

Q:どんな仕事してるのですか？
A:インフルエンサーです

Q:有酸素運動はしないのですか？
A:ダイエットでは有酸素運動は必須です。HIITも習ってます

Q:健康状態は？
A:肥満以外は健康と言われてます

Q:何度もリバウンドしてますよね？
A:筋肉をつけるための増量です、リバウンドではありませ～んw

※「太った」などの誹謗中傷は禁止です!!
※何を言っても「嫉妬」と返す通称嫉妬君が現れる事がありますが精神を病んでる方なので放置推奨

前スレ

【1100万再生】ルイボスさん137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★46
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1691852603/

消えてる時間が長いほど多くの減量幅が求められるよね
１日200gずつ減らさないと間に合わないのに、もう残り14日
予定では72.8kgくらい？

>>381
おう悔しかったら勝てよ

１日200g減らすには1440kcal消費しないといけないよ
基礎代謝1700kcalくらいだから1000kcal食べても760kcal動かないと
ウォーキングじゃ間に合わないよ～
朝晩10kmのジョギングだね

渡嘉敷、同窓会来いよな
おまえよく「悔しかったら～」とか言ってたけど全然変わってねーな

正直、ビッグマックなんかよりバーガーキングのダブルチーズワッパーの方が食った感あるがな

俺のチートは焼肉きんぐでプレミアムコース食べまくり
ただ直向きに肉を食い続ける事100分

肉汁たっぷり柔らかカルビをキムチで巻いて食う
サーロインも食う
すき焼きも食う
全部血肉に変わりバルクアップだぜ
年中減量してるル何とかさんは可哀想だな

キープ期こそ週一くらいで好きなもの食べるって幸せがあるんだよなぁ
ピザとかケーキとか食べたいものを食べて、翌日それを糧にトレーニングに励むわけよ

スイパラでハーゲンダッツ食べ放題も悪くない

もうバキバキに仕上がっていて後は調整ってくらいまで仕上がってるなら最後まで悔いなくストイックに頑張ってもらいたいが
1週間前の写真の状態見るに全然絞れてないし今更参加辞退した所で「そうなるよね」という感想にしかならない
むしろこのまま強行して何がしたいんだ？ってなる

70kg切って規定体重満たせたとしてもビルダーの体型にはならんだろw
明らかにモチベーション下がるわ

ここで辞める場合
　それなりにバッシングはあるが多くの同情、応援の声があるので悲観するほどの結果にはならない
　以後好きなものを食べられるし彼女との時間も自由に過ごせるようになる
　ファンは逃げないのでコミュニティはそのまま
　あとは好きな動画適当に撮ってたまにライブやって楽しくすごせる

参加強行する場合
　会場内での陰口やバッシング、大会映像は半永久的に残りルイボス君の意思で消す事は不可能となる
　ほぼ黒歴史みたいになるので後世まで語り次がれる伝説の大会となる
　残り二週間はほぼ絶食に誓い状態でフルボリュームのトレーニングと有酸素運動を続ける事になる
　ケガや病気のリスクが高まり健康に問題が生じる可能性あり
　彼女との時間もろくに取れないので不仲になったり関係悪化もありえる
　大会結果が悲惨すぎて涙流す事になるもバッシングはやまずメンタル最悪に

好きな方選べば良いと思う

>>392
ADHDは思い込みが激しいから冷静な判断が出来ないんじゃないの

ここまでの努力は決して無駄じゃないし、引き際は肝心よ

またいつもの俺は絶対に諦めないってか

アンチに一言





たまには勝てよ

ルイボス
「アンチに一言、た、たまには勝てよぉぉぉ」(T-T)

嫉妬君頑張るって事は今夜もシカト決め込むつもりか
だせーな

本人は理解できないかもしれないがマネージャーは理解できる人だと信じてるので一応言っておく

もしこのまま無理して大会に出ても満足行く結果にはならない
現役ビルダーやトレーナー、誰が見ても全然仕上がっていないから
しかし、あと一年程度今のプランを続けられれば必ず夢は実現する
これを本人に伝えてほしい

コンテンツの発展、再生数の底上げを考えるなら無様な姿を晒すメリットは皆無だし寧ろデメリットに作用しかねない
ここまでの努力は十分コンテンツとして通用する
そして失敗からの再起というドラマ性の演出もできる
こういうマイナスからのスタートというのは応援しがいがあるんだ

それとここから先はマーケティングとの兼ね合いになるがそろそろ仰天チェンジに応募した方が良いと思う
ボディービルダーを目指すという現時点の目標を変える必要もないし、彼女が出来た事はチェンジのネタとしては大きい
そのためにも大会辞めたとしても食事管理の徹底は続けてもらいたい

心配しなくていいぞ
70kg切るのがそもそも(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

70kg程度だとダルダルはそのままだし腹筋割れてないし筋肉細くなって残念なルックスになるだけ
70kg切れないなら更にお察し
ウ板で言われてるように60kg切るまで痩せてようやくスタートラインだろ

>>401
一応言っとく


誰がこんなもん見るんだよ(笑)

そりゃルイボスは長文読めないからな
マネージャー宛と書いてあるだろ
まあ読めないなら仕方ない

仕上がってるにしろ、停滞してるにしろ、情報出さないのは悪手だろうね
たとえサプライズで大会間際まで温存して仕上げてきても、それはそれで信者にとっては情報隠す必要性を問う人がいるかもしれないし、疑い深い人にとっては胡散臭いと思われかねない可能性もあるし
隠すことにメリットはないだろうね
とは言ってもここまで具体的な減量方法を提示してこなかったから、今さら何やっても不透明感は拭えないかもだが

進捗についての説明が全く無いまま突然「ドカ食いしました」と来たからみんな不安になってるだろ
それに答えるべくコンスタントに情報を提供して不安を払拭する方が得策なのにやってない
仮にうまくいっていないにせよ、そういうの含めて公開する事で信頼回復するんだよ

ルイくんがダンマリ決め込んでるときは過食リバウンドしてる可能性が高い
じゃないとファンからチヤホヤされることでモチベーションを保ってる彼が口を噤むわけがない

既に75キロくらいまで落としてるから後は水抜きするだけだろ。
大会当日まで水抜きしてステージに上がる瞬間には確実に仕上げてくる。
彼はそういう男だ、嘘は絶対につかない。

大会の流れ　https://www.thinkgroup.co.jp/musclegate/pdf/20230818.pdf

ダメダメな仕上がりでも75kg以下級だったら３位以内になれたのに　70kg以下級が一番参加者多い
新人の部でも18人→12人に残れないやろな

福岡大会のエントリー状況見ると、

ボディビル新人　18人
ボディビル70kg以下級　9人

新人の部に至っては二次予選のピックアップで18→12だから
予選にさえ出られるかどうか
というかあの体では審査落ちだろう
可哀想に

これもし70kg以下になれずに新人一本だとすると
何もせずに福岡に行って戻ってくるだけなのに、
夜21時まで会場にいる事になるので
必然的に10日夜は慰めオフ会になりそうだ

ルイボス君沈黙しているのはこのパンフ届いたからでは？
どう頑張った所で予選落ち確定なのに無理しでダイエットする意味あるのか？と

マネージャーって彼女役の人だよね

ストレス食い

ストレス食い

8時開場だから前日から福岡に入って7時頃にはホテル出ないといかんな
もちろん彼女と一緒に泊まるのだろうが
当日も終了21時だと2泊して翌日福岡観光でもしてから帰宅じゃないか？

2人分の旅費考えると連休という事もあるからチケットそれなりに高いので10万以上はかかるのではないかと
キャンセル料の事考えたら二週間前までには決めないといかんだろう

大会のキャンセルで失うのは1万円程度だが旅券などのキャンセルは一週間前で20%、2日前で50%だから馬鹿にならん
やめるなら今日明日にも決めておいた方が良いと思う

70kg級エントリーしてないなら午前の部だけで帰宅しても良さそうにも思えるが、一応エントリーしてる手前、終演まではいないとダメだろうな
向学のためにも自分のエントリーしたカテゴリーの決勝は見るべき

夏休みは過ぎたが沖縄はハイシーズンなので格安航空でもそれなりに高い
ホテルをシティホテルで済ませるなら多少安くなるが、彼女的にそれで良いのだろうかw
というか参加人数と連休という事考えたらほぼ満室の可能性あるからラブホかなw
朝まで眠れずギンギンのまま大会に出てグダって予選落ち、でも終わるまでいないといけないからストレスマッハ
会場近隣でドカ食いしまくる未来が見える

あと5�sくらい何が何でも落とせ
60�sの奴でもそれくらい根性見せるぞ

コロナ終わったというのもあってかどこの大会も参加者が急増していて
しかも皆きちんと仕上がっていてレベルが上がってる
そんな中、体脂肪率20%前後でストレス食いしてるような奴が参加した所で予選落ちは確実
何の実績にもならない大会に参加して貴重な「新人の部」を終了させて良いのだろうか
来年まで頑張ればワンチャン入賞狙える言われてるのに

ノービスクラスでも入賞という肩書きがあるとJBBF主催の大会の出場権得たりできるわけで
少しでも早くステップアップしたいなら焦って新人戦玉砕という結末だけは避けなければいけないのでは？
結局このままだと「デブが痩せきれずに参加して残念な身体を晒した」という動画が今後ずっと残り続けるのだけど
今後もし子供がその動画見つけてしまった日には・・・

１．まず70kg以下に痩せる道筋は経っているのか？
２．どんな状況であれ今の体型はどうなっているのか？
３．参加に向けての準備はできているのか？(肌色、脱毛、旅支度諸々)

このあたり全く語らず残り2週間切ったわけだが

全世界の期待を一身に受け見事に玉砕する男
それが世界のルイボス

予選落ちとわかっていてもフリー曲の提出とポージング練習はしないとダメだろ
そのあたりのアナウンスも全く無いよな

30人近くいんのね
筋肉を痛め付けてさ太くしてなんか上から審査されるだけの大会？ドMやん
へなちょこルイボスさんには無理だよ

70kg以下の参加者が3人辞退すれば入賞の可能性はあるが
フリーで何やるか決まってないなら色々と終わってる

>>426
いや、筋肉を大きくする以前に筋肉を魅せるために体脂肪をほぼ0にする事が必須なんだよ
それが全く出来てない時点で論外

ボディービルで一番見られるのが「絞り」の部分だから
ひょろがりのレテンが優勝できたのも絞りが究極的だったからだろう
筋肉の大きさ、バルクは二の次
絞れていない奴はバルクを評価できないのでね

ルイボス「ボディービルって筋肉の大きさ競うんじゃないの？」
視聴者「そうですよ、ただそのために筋肉のまわりの脂肪を無くす必要があります」
ルイボス「そうなの？俺、無理じゃん、ワロタ」

人のまばらな砂浜ですら恥ずかしくて脱げないのに
こんなメジャーな場所に参加する性格が分からんよな
ひきこもりが弁論大会にでるようなものだろ
そのへんの整合性はどうなってるのか

>>431
テレビ出演した時に「今はボディービルダー目指して鍛えてます」と言ったところ
司会の人が「じゃあボディービルダーになれたらまた来てくださいw」と社交辞令で言った言葉を真に受けて
「ボディービルダーになればまたテレビに出られる」と都合良く脳内変換しているだけ
後先の事なんか微塵も考えてない
トレーニングしてれば何とかなるだろ、くらいの考え
ただ70kgという規定があるのでまずはそこをクリアすべくダイエットしている
ポージングとかフリー演目とか全然無理に決まってるので、参加した時点で大爆笑エンターテインメントが見られる可能性大

ちなみにボディービルダーになれたとしてももう、ぽかぽかには呼んでもらえないよ
激痩せした人として出演したのにリバウンドして100kgくらいの巨体で出現したから「お相撲さんみたい」言われていたし
皮余りを題材にしていたのに皮というより分厚い皮下脂肪だったし
番組の企画そのものを台無しにしたのと、前後の参加者の方が圧倒的に面白かったので
たぶん番組スタッフの印象も悪い

これさ、食いたい物我慢して１日1000kcalくらいに制限してるのに一日中散歩したりトレーニングしないといけないわけだけど
そこまで頑張っても予選落ち確定なわけじゃない？
参加に向けてのモチベーションあんの？

曲は彼女（ﾋﾞｯﾄｽﾀｰのﾏﾈｰｼﾞｬｰ）が準備していると信じたい
ﾎﾟｰｼﾞﾝｸﾞはもう好きにすればいいよ♩
大会の歴史を塗り替えてくれ

福岡大会、参加者多過ぎワロタ

普通に考えて彼女がついて行くとは思うけどホテルが同じ部屋じゃないならいよいよマネージャー説が高まるな

参加諦めて身内に向けてポージング披露する動画でもやればいいんじゃね？
涙流しながら「来年がんばりマッスル」とか言ってさ

>>437
ﾙｲﾎﾞｽは婚約まで童貞をつらぬく主義

アンチとしてはこのまま参加して玉砕する様を楽しみたいと思うものだが
ファンは無責任にこのまま背中押し続けるつもりなのだろうか・・・
ある意味アンチより酷い気がするw

以前ならまともな連中が残っていたから、やめておけ、という忠告で溢れただろうが
そういう連中は追い出されたり去ってしまって、お花畑の住人しかいないからな
本人辞めたいと思っても「頑張ってください」「応援してます」「期待してます」なんて言われたらやらざるを得ないだろう
ま、自業自得なのだけど

大会に参加する目的は実績欲しさなのに実績が得られる可能性が限りなく低いとわかった今、参加する意味なんて無いだろ

福岡大会辞退して観光旅行という企画

〉「頑張ってください」「応援してます」「期待してます」
これ全部アンチだろｗ

ルイボスのファンには2種類いる
マイルドなアンチとハードなアンチだ

承認欲求の塊なのに参加賞さえ得られない大会のために高い旅費払って、でもって動画の帰属はゴールドジムなのでルイボスが嘆願しても恥ずかしい動画が消える事はない、という罰ゲーム付き
適当に言い訳して辞退するのが無難

本気で参加考えてるなら今年に入ってからのマッスルゲートの動画は一通り見ているはず
その人達と自分の肉体を見比べてどうなのか、という主観評価くらいはできるだろ
それが出来ていてなおかつ参加する気満々だとするなら真性なので勝手に玉砕すれば良いと思う
もはや今後の事とか何も考えてないわけだから

あとツイート全然しなくなったせいかフォロワー減ってるな

おはようございます、こんにちは、こんばんわ、どーもルイボスです(^_^)ゞ
今日はちょっと、あれ、皆さんに報告したい事がありまして・・・・・
あー、俺今年ボディビルダー目指して頑張ってきて大会にもエントリーしたんすけど、
先週ちょっとあれ肩を痛めてしまってトレーニングが思うようにできなくなったんすよね、うん
うーん(下を向いて沈黙、唇かみしめながら)俺は俺なりにできる事を精一杯、悔いが残らないようにやりきる覚悟だったっす、うん
ただケガするとどうも調子が出なくて、それで落ち込んで、うー、うん
で、あれ、俺って心が弱いんでそういう事あるとつい食っちゃうんすよね、うん
というか、食ってしまいました、すみません(唐突に土下座)
(カメラが切り替わりスーツ姿のルイボス)せっかくあれ、みんな応援してくれていて彼女さんも励ましてくれてたのに、うー
(土下座)今回は大会参加を辞退する事にしました!!(ペコペコ)
なんか、あれ、俺の考えが甘かったっつーか、うん、俺はまだまだ甘いなって思う、うん
このままじゃダメだろって思うんだけど、あれ、来年こそは出場したいと思うのでこれから必死にトレーニング頑張るっす(力こぶ、からのガッツポーズ)
で、今の状態はこんな感じっす(体重計に乗ると82kg示す)
最近あれトレーニングできてなくてちょっと太ったかな(ウエスト95cm)まー、しゃーない
少しあれ、肩の調子が良くなったらトレーニング再開して来年からまたダイエットするんで、シュッ、シュッシュッ

応援行くために航空券とホテル予約しておいたよ。
ルイボスさんファンの仲間20人で行くから合計で280万かかるけどルイボスさんの晴れ舞台だからね。
応援用の横断幕とかも業者に発注したのが明日届くし今から楽しみだよ。

10日夜はオフ会だから参加しろよな
彼女との馴れ初めとか徹底的に聞き出すぜ
二次会はカラオケで朝まで歌うぞ
翌日は福岡ドカ食いツアーな

今日は休日なのですき家で特盛牛丼

牛鮭定食大盛りいただきます

間違いなく爆太りする才能があるんだからさ、どうせなら160kgの筋肉の塊みたいなのを目指してほしいわ

脂肪の塊にしかならんよ

参加者多すぎだろ
これ見たらルイ君やる気無くなるな

新人→落選
70kg→失格

何のために福岡まで行くやら
観光？

このパンフ届いたのが19日以降だから以後沈黙してる理由としては十分だな
モチベだだ下がり、減らない体重
そりゃダンマリ決め込むわ

自分自身納得する最強の男ってなんなんだろう

口だけ番長だっさー

以前配信で参加者少ないといいなと言ってたくらいなので、30人も参加するとかやる気メーターゼロになると思う

お腹いっぱい食べなさい

この調子だと開始1時間も経たずに落選終了で閉会式まで12時間以上待機でメンタルボロボロになりそう
二度とボディビルやらやくなるかも

ベンチ大会では120kg級まで太ったのに準優勝止まり(最下位)だったからね
今度こそは、と れてん君みたいに棚ボタ優勝を狙ってたのに目論見が外れて不貞腐れてそう

良い社会勉強になるさ
観光して美味しいもの食べてまた来年に向けて頑張れ💪

口先だけなんだからさぁ
シュッシュッ言ってくれよ
そして世帯年収1000万のオレを超えてくれよー
源泉徴収あげてやろうか？草

底辺嫉妬れんこ草

ウナギ2匹買いに行こうかな
たかだか安いしな
もちろんご飯大盛りで

まさかインフルエンサーなのに
ローンなし自宅持ち
ヴェルファイアのオレ以下じゃないよな？
そろそろレクサス買うか
嫉妬くーん息してる？

嫉妬君はまだ寝てるのでは？

底辺ほど嫉妬嫉妬言ってるよな
暇だから筋トレ草

これだけ口先だけの奴も珍しい
ことごとく謝罪ってどういう頭ん中してんの

ルイボスチャンネルあらためぽんこつチャンネルにしてみては？

それなら文句言われないぞ

ポンコツがなんちゃって決めポーズ面白い草
もっと笑わせてくれよ
大会出れませんでしたーって草
ドド甘の言葉待ってるよー！

何故、沈黙続けてるのかという理由は判明したし、あとはこのまま参加して玉砕するか、いつものスーツ土下座するかの二択になった

オレはまだまだ甘い！
決めゼリフ待ってるからよ！

大会出ても入賞さえ狙えないなら辞めた方が良くない？
かなり仕上がって自信満々ならともかく減量中にドカ食いして焦って水抜きしてるようなレベルだよ？

ツイッターでホルホルされてるからな笑
やめられないんだよ

重度のADHDに何言っても駄目
聞く耳なし
いつもの俺はこう思うでおしまい

30越えて仕事就いてないとか母ちゃんが泣いてるぞ

まだまだ甘いって？
最初から甘いの間違いないだろ笑
厳しいところを見たことがない
すき家の牛丼特盛うまー
羨ましいか？ん？

美味いんだよ牛丼特盛
美味いわー

俺はまだまだ甘い
俺はこう思う
悔しかったらルイボスさんの様に実績を残せよ
嫉妬
…etc
定型句が多いな渡嘉敷君はw

脳の容量が少ないからね