65kg男目標55kg今日からスタート
運動は特になし
リスパダールとラミクタールと眠剤服用
朝プロテイン
昼米0.5杯エビフライ
夜はプロテインとおでんの具のみの予定
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
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177名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 126d-gbBU [253.189.201.199])
2023/09/26(火) 12:19:37.63ID:lST6S5SA0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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