!extend::vvvvvv:1000:512
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
!extend:on:vvvvvv:1000:512
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1679209556/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん@お腹いっぱい。 (テテンテンテン MM3e-utYP [133.106.36.149 [上級国民]])
2023/08/26(土) 06:51:18.14ID:1H5Bdp4nM232名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd2a-D03S [1.75.155.13])
2023/10/04(水) 20:56:06.99ID:IgM/Qretd 私はラツーダでは痩せたけどエビリファイを飲んでた頃は肥ってたんだよね
ラツーダでふとる人もいるらしいし
人によるよね
ラツーダでふとる人もいるらしいし
人によるよね
233名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6654-lr2x [249.45.177.131])
2023/10/05(木) 20:10:44.40ID:wGaj3Mb80 >>228
あほらし
あほらし
234名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8577-um33 [244.237.135.44])
2023/10/06(金) 14:51:20.20ID:fKS8C5KJ0235名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d567-Qw0l [126.42.157.239])
2023/10/06(金) 19:32:27.21ID:fEfcz3Ks0 160.55でもういいかなって思ってたんだけど家族(男連中)にまだ太いって言われる
周りの人はもういいんじゃない?とか痩せてるって言ってくれるけど
先月初めて会った医師には痩せてますねって言われたんだけどな
周りの人はもういいんじゃない?とか痩せてるって言ってくれるけど
先月初めて会った医師には痩せてますねって言われたんだけどな
236名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ aa2f-/sIl [253.221.44.91])
2023/10/06(金) 19:47:24.75ID:aeP17LMP0 >>235
平均体重だし全然太くないよ医師の言う事の方が正しい
平均体重だし全然太くないよ医師の言う事の方が正しい
237名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr5d-LE1a [126.156.143.58])
2023/10/06(金) 21:04:42.63ID:5ueq/5F8r >>235
171cm BMI19 12%の俺より重いデブだな
171cm BMI19 12%の俺より重いデブだな
238名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 114d-2pcI [248.113.224.99])
2023/10/06(金) 23:52:31.36ID:JidW4rdg0 リフレックス服用し始めてからメンタル面がかなり良くなったんだけど食欲も上がってしまって朝起きた瞬間からもうお腹がペコペコで辛い
運動の意欲も上がったけど食べるの我慢しなきゃ意味がない
油断すると冷蔵庫開けて悩んでいる自分がいる
お腹空いたしめんどくさいからって夕飯の残りとご飯を一緒に食べちゃってたけどいい加減太らない別の物に置き換えて満たさないといけない
人参がたくさんあるからしばらくはそれで凌ごうかと思う
運動の意欲も上がったけど食べるの我慢しなきゃ意味がない
油断すると冷蔵庫開けて悩んでいる自分がいる
お腹空いたしめんどくさいからって夕飯の残りとご飯を一緒に食べちゃってたけどいい加減太らない別の物に置き換えて満たさないといけない
人参がたくさんあるからしばらくはそれで凌ごうかと思う
239名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fd67-tkCC [126.42.157.239])
2023/10/08(日) 15:52:39.97ID:v064xvTs0240名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bbad-agmo [223.165.63.158])
2023/10/08(日) 18:55:17.44ID:yT0lJGBP0 >>239
横から
健康を損ねにくい理想的な体重だよ
女性なら月経のこともあるし尚更落とし過ぎは良くない
くわえて、失礼ながら体型のことを不用意に非難するご家族はひどいと思う
とくにあなたは(自分もだけど)ただでさえ不安定な状況なのだろうし
少なくとも体重に関しては言うことを参考にしすぎないほうがいいように感じた
横から
健康を損ねにくい理想的な体重だよ
女性なら月経のこともあるし尚更落とし過ぎは良くない
くわえて、失礼ながら体型のことを不用意に非難するご家族はひどいと思う
とくにあなたは(自分もだけど)ただでさえ不安定な状況なのだろうし
少なくとも体重に関しては言うことを参考にしすぎないほうがいいように感じた
2023/10/08(日) 18:59:52.99ID:0H10WJxg0
過食ブタが自分に都合の良いレス欲しさウダウダ言ってるだけやんけ
242名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6d5e-tLBJ [252.124.105.189])
2023/10/08(日) 19:56:09.93ID:HII5mlMF0 >>239
238に同意ご家族は減っても増えても落とす事言うタイプのようだし自分と医師と平均体重の数値の方を信じよう
238に同意ご家族は減っても増えても落とす事言うタイプのようだし自分と医師と平均体重の数値の方を信じよう
243名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0598-+qIp [242.115.104.45])
2023/10/09(月) 15:54:50.26ID:MUdDNMfT0 抗鬱剤の他にコンサータとストラテラ飲んでるから食欲全然なくて薬飲むために最低限の食事で過ごしてる
昨日は朝なし昼柿1個とキウイ半分夜焼き魚と水菜と春雨のサラダとブロッコリー
夕食は毎日主食なしおかずを小盛りしか食べてないんだけど100kg維持してて人体の不思議って感じだわ
食べない代わりに鬱でほぼ寝たきりだから消費カロリーも異常に低いんだろうけど30代突入してから本当に体重落ちなくなった
ちなみに元々太ってたところに鬱で料理ができなくなって箱買いした甘栗主食にしてたら20kg太って100超えた
コンサータ飲み始めた頃は本当に食べられなくて250kcalの冷凍パスタを1日2食なんとか食べてたんだけど体重一切落ちなかったから空気中からカロリー摂取してるのかもしれん
明日からリングフィットする
昨日は朝なし昼柿1個とキウイ半分夜焼き魚と水菜と春雨のサラダとブロッコリー
夕食は毎日主食なしおかずを小盛りしか食べてないんだけど100kg維持してて人体の不思議って感じだわ
食べない代わりに鬱でほぼ寝たきりだから消費カロリーも異常に低いんだろうけど30代突入してから本当に体重落ちなくなった
ちなみに元々太ってたところに鬱で料理ができなくなって箱買いした甘栗主食にしてたら20kg太って100超えた
コンサータ飲み始めた頃は本当に食べられなくて250kcalの冷凍パスタを1日2食なんとか食べてたんだけど体重一切落ちなかったから空気中からカロリー摂取してるのかもしれん
明日からリングフィットする
244名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d72-6m4x [244.237.135.44])
2023/10/09(月) 16:14:12.11ID:0Z9Iu+eG0 >>243
身長いくつ?
身長いくつ?
245名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0598-+qIp [242.115.104.45])
2023/10/09(月) 16:49:14.64ID:MUdDNMfT0 >>244
156
156
246名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e38d-zHLF [253.86.66.242])
2023/10/09(月) 17:59:14.02ID:zUdM13V60 オレも精神疾患だが
一緒にバイキングに行ったことがあって
9つに仕切りされた皿を無視して食べたい物をドカッと入れるよね
何のための仕切り皿なのかと思った
一緒にバイキングに行ったことがあって
9つに仕切りされた皿を無視して食べたい物をドカッと入れるよね
何のための仕切り皿なのかと思った
2023/10/09(月) 18:47:12.59ID:wBz9attN0
>>245
豚過ぎて草
豚過ぎて草
248名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM6b-RLuV [133.106.74.204 [上級国民]])
2023/10/09(月) 19:02:20.64ID:Uxu7ksqfM >>243
なんで甘栗w
なんで甘栗w
249名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0d9c-mQ+A [246.136.216.120])
2023/10/09(月) 19:04:09.56ID:iRo0q0rC0 身長低い人て肥りはじめると諦めちゃって巨デブ化する人が多いような気がする
250名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ edb7-lwD+ [60.41.135.249])
2023/10/09(月) 19:38:13.61ID:YbiWsWq10 >>241
それをワッチョイありで発言したら良いのにそこが残念
それをワッチョイありで発言したら良いのにそこが残念
251名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ edb7-lwD+ [60.41.135.249])
2023/10/09(月) 19:39:36.72ID:YbiWsWq10 >>243
リングフィットは悪く無いけど、まず飲食を半分にしなさいな
リングフィットは悪く無いけど、まず飲食を半分にしなさいな
252名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ edb7-lwD+ [60.41.135.249])
2023/10/09(月) 19:42:12.33ID:YbiWsWq10253名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ bbb7-zcce [223.216.115.54])
2023/10/09(月) 19:47:09.36ID:nuz2zTmX0 200cm 120kg…
254名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7d15-PGpB [36.12.236.91])
2023/10/09(月) 20:30:58.77ID:h9uDTa070 パスピン4畳飲んだら猛烈に腹が減る
255名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ edb7-lwD+ [60.41.135.249])
2023/10/10(火) 04:02:52.80ID:f+P42dl00 それは確実になるわけでもなし
飲食し過ぎたら太るよね
飲食し過ぎたら太るよね
256名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ edb7-lwD+ [60.41.135.249])
2023/10/10(火) 04:05:36.35ID:f+P42dl00 毎日体重測定の意味を貼ってやるよ
今回の調査では、肥満によって引き起こされる糖尿病など疾患リスクは理解しているものの、男性では「面倒くさい」、女性では「現実逃避」が測定しない理由であることが明らかとなりました。そして、女性では肥満度が上がるにつれてその傾向が顕著となりました。
体重が増えているとなんとなく感じている時は体重計にのりたくないものです。その結果、久しぶりに体重計にのると驚くほど体重が増えている時があります。
ダイエットを成功させる最初のステップは体重計にのる習慣をつけることです。毎日、体重計にのる習慣がつけば、毎日の食事や運動が体重に与えている影響がよくわかります。さらには、平日は体重が減るが、週末に体重が増えるなど曜日によるパターンも明らかとなってきます。
外来で「体重の方はいかがですか?」と尋ねると、体重計にのる習慣がある人は「○○.○kgです」と100g単位で答えられます。それに対して、肥満の人は「だいたい○kgくらいです」とアバウトに答えられます。
最近は体重計や活動量計と連動したアプリも出てきて、上手に活用されている人もいます。「カロリーだけでなく、塩分の多い食事をした時も体重が増える」「2日食べ過ぎると、元に戻すのに1週間ぐらいかかる」など体重のデータを上手に活用している人もいます。
最近の研究では、減量成功だけでなく、減量成功後のリバウンドにも体重測定の頻度が関係することがわかってきました。まずは、1日に1回体重計にのる習慣をつけて、日々の体重変化に興味を持つことが大切ですね。
今回の調査では、肥満によって引き起こされる糖尿病など疾患リスクは理解しているものの、男性では「面倒くさい」、女性では「現実逃避」が測定しない理由であることが明らかとなりました。そして、女性では肥満度が上がるにつれてその傾向が顕著となりました。
体重が増えているとなんとなく感じている時は体重計にのりたくないものです。その結果、久しぶりに体重計にのると驚くほど体重が増えている時があります。
ダイエットを成功させる最初のステップは体重計にのる習慣をつけることです。毎日、体重計にのる習慣がつけば、毎日の食事や運動が体重に与えている影響がよくわかります。さらには、平日は体重が減るが、週末に体重が増えるなど曜日によるパターンも明らかとなってきます。
外来で「体重の方はいかがですか?」と尋ねると、体重計にのる習慣がある人は「○○.○kgです」と100g単位で答えられます。それに対して、肥満の人は「だいたい○kgくらいです」とアバウトに答えられます。
最近は体重計や活動量計と連動したアプリも出てきて、上手に活用されている人もいます。「カロリーだけでなく、塩分の多い食事をした時も体重が増える」「2日食べ過ぎると、元に戻すのに1週間ぐらいかかる」など体重のデータを上手に活用している人もいます。
最近の研究では、減量成功だけでなく、減量成功後のリバウンドにも体重測定の頻度が関係することがわかってきました。まずは、1日に1回体重計にのる習慣をつけて、日々の体重変化に興味を持つことが大切ですね。
257名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9d2b-6m4x [244.237.135.44])
2023/10/10(火) 06:53:39.10ID:83g9JkSf0258名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7d15-PGpB [36.12.236.91])
2023/10/10(火) 10:31:45.68ID:qbRqyowo0 バスピンが健忘時になんか食っちまう原因だったっぽい。
4錠以上飲んだら駄目なようだ
4錠以上飲んだら駄目なようだ
259名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b580-lwD+ [250.119.157.123])
2023/10/11(水) 22:31:01.65ID:uETNaftH0 >>257
その人おかしいよ
その人おかしいよ
260名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9da1-6m4x [244.237.135.44])
2023/10/12(木) 06:20:57.07ID:XBmiRePp0 >>259
その人って?
その人って?
261名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b501-rfTu [250.185.32.2])
2023/10/12(木) 15:44:33.09ID:wUdDy40D0 ここでアドバイスもらってアンクルウェイト買ってみた
予想外に負荷が軽い感じであまり大変ではない
予想外に負荷が軽い感じであまり大変ではない
262名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fd29-YxXs [254.228.223.5])
2023/10/13(金) 11:49:55.77ID:XBTwrqxX0 シュガーチュロスとかマックのポテトとか、どうしても食べたくなる時に無理に我慢せずちょっと食べて満足した合間に勇気を出して捨てるの有効
ゴミ箱にぶっ込んだり、水かけたり、握りつぶして完全に食べれないか食べても不味い状態にするのがミソ
荒業だけど
ゴミ箱にぶっ込んだり、水かけたり、握りつぶして完全に食べれないか食べても不味い状態にするのがミソ
荒業だけど
263名無しさん@お腹いっぱい。 (JP 0Hf1-Gz3l [192.166.247.46])
2023/10/13(金) 21:00:19.26ID:44GuJx80H264名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8f15-NwTL [36.12.236.91])
2023/10/14(土) 13:30:04.96ID:EIZ/sGZf0 1ヶ月毎に約2キロのダイエットは成功と言えるのかな。
265名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM6e-7ReT [133.106.79.239])
2023/10/14(土) 13:37:17.84ID:593vIElRM >>264
十分成功だな
十分成功だな
266名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 823a-NwTL [253.99.24.231])
2023/10/14(土) 14:04:01.61ID:stq/trYQ0 >>265
ありがとう、このまま頑張ります。
ありがとう、このまま頑張ります。
267名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6eb7-nJDN [223.216.115.54])
2023/10/14(土) 20:05:14.64ID:q7ByWIFq0 3.5キロスロージョギング終了
268名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 26ed-8C4L [249.50.66.238])
2023/10/15(日) 08:53:08.09ID:GTDrCgm50 >>264
もっと行けるといえば行けるけど,そのくらいが一番健康的と言われてる
もっと行けるといえば行けるけど,そのくらいが一番健康的と言われてる
269名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 87c3-AN/w [252.241.240.234])
2023/10/15(日) 20:56:59.88ID:+kRbOEJV0 >>264
体重は今何キロか、それによってコトナルし、生活習慣病結果でも異なる
血圧血糖も高かったらさっさと減らさないと各機関が壊れていくので早目に
デブの甘さや言い訳には気を付けろ
このスレに居るからな
体重は今何キロか、それによってコトナルし、生活習慣病結果でも異なる
血圧血糖も高かったらさっさと減らさないと各機関が壊れていくので早目に
デブの甘さや言い訳には気を付けろ
このスレに居るからな
270名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8743-8C4L [252.240.31.37])
2023/10/16(月) 14:38:12.39ID:VX5jasbT0 いや、そんなに高かったらさっさと投薬開始すべきだろw
痩せるのも必要だけど
痩せるのも必要だけど
271名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 82e6-1t0T [251.47.225.96])
2023/10/17(火) 11:58:37.34ID:12//j4qM0 たぬかなさん、抗うつ薬や抗精神病薬の副作用である体重増加に対して「鬱ピザ」という造語を作ってただの甘えだと攻撃
https://twitter.com/search?q=%E9%AC%B1%E3%83%94%E3%82%B6&src=typed_query
https://twitter.com/thejimwatkins
https://twitter.com/search?q=%E9%AC%B1%E3%83%94%E3%82%B6&src=typed_query
https://twitter.com/thejimwatkins
272名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 26b7-AN/w [121.119.31.51])
2023/10/19(木) 04:06:30.22ID:9D7XYoAO0 >>270
アンカ付けてよ
アンカ付けてよ
273名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 26b7-AN/w [121.119.31.51])
2023/10/19(木) 04:13:23.99ID:9D7XYoAO0 >>271
「鬱ピザ」はナイス!
>>271
神科の門前の調剤薬局で勤めたます 現薬剤師です。 身長は165cmで元 気に働いてます!
先日のデブと薬の副作用について情 報を提供できればと思い失礼ながら 連絡差し上げました。
結論から申しますと、 うつ病や精神 疾患の改善薬の服用で体重増加の副 作用はあります。
それは事実なのですが、 数件の製薬 メーカーに問い合わせてみた結果で 治験データにて1.5ヶ月で平均1~ 2kg増加程度。 治験データなので食 事や環境を同じにしてるので純粋に 薬の影響はこの程度みたいです。
またこういう薬は便秘にもなりやす いので、見た目的に腹部膨満感(ぽ っこりお腹)になりやすいこともあ ります。
「鬱ピザ」はナイス!
>>271
神科の門前の調剤薬局で勤めたます 現薬剤師です。 身長は165cmで元 気に働いてます!
先日のデブと薬の副作用について情 報を提供できればと思い失礼ながら 連絡差し上げました。
結論から申しますと、 うつ病や精神 疾患の改善薬の服用で体重増加の副 作用はあります。
それは事実なのですが、 数件の製薬 メーカーに問い合わせてみた結果で 治験データにて1.5ヶ月で平均1~ 2kg増加程度。 治験データなので食 事や環境を同じにしてるので純粋に 薬の影響はこの程度みたいです。
またこういう薬は便秘にもなりやす いので、見た目的に腹部膨満感(ぽ っこりお腹)になりやすいこともあ ります。
274名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 26b7-AN/w [121.119.31.51])
2023/10/19(木) 04:14:47.73ID:9D7XYoAO0 まさに
380. 名無しオレ的ゲーム速報さん
2023年10月18日 21:36
>>96
俺も笑ったわwww
本当にデブに対する世の中の意見代弁してくれたよたぬかなは
デブで恋愛結婚うまく行かないくて痩せられないと嘆くやつは努力不足以外の何者でもないゴミ
380. 名無しオレ的ゲーム速報さん
2023年10月18日 21:36
>>96
俺も笑ったわwww
本当にデブに対する世の中の意見代弁してくれたよたぬかなは
デブで恋愛結婚うまく行かないくて痩せられないと嘆くやつは努力不足以外の何者でもないゴミ
275名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sd22-AN/w [49.97.15.213])
2023/10/19(木) 10:46:53.15ID:4ez+PIj1d デブは、現実逃避と言い訳と人のせい物のせい等等
276名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab09-iFnY [122.25.124.137])
2023/10/19(木) 18:16:17.16ID:gM/lfWGb0 5年くらい飲んでる俺は60キロ以上増えてもおかしくないってこと?
277名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Saab-rHYo [106.146.99.103])
2023/10/19(木) 20:53:31.66ID:Can0KxNja 食に対して自制心があるかどうかじゃない?
食いたいけど我慢をするのがダイエットなわけで
食いたいけど我慢をするのがダイエットなわけで
278名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6edd-AN/w [255.51.214.147])
2023/10/20(金) 22:13:02.59ID:g2e4Z3Ye0 痩せなきゃ、食べるのを減らすだけの事
薬飲んだら尚更減らす
薬飲んだら尚更減らす
279名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c762-AQkT [248.124.135.91])
2023/10/21(土) 13:48:52.27ID:VL2wmUPo0 >>277
それが薬で食欲増えるから自制心にハンデがかかる訳で、だから大変
普通のやり方じゃ無理だったから自分にあったやり方見つけないといけなかった
夜は食わないほうが良いとかガン無視していい、トータルと運動で調整しろ
それが薬で食欲増えるから自制心にハンデがかかる訳で、だから大変
普通のやり方じゃ無理だったから自分にあったやり方見つけないといけなかった
夜は食わないほうが良いとかガン無視していい、トータルと運動で調整しろ
280名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 27e9-e+7N [254.99.180.9])
2023/10/21(土) 17:28:04.94ID:/hKioMwU0 ステッパーで足腰に筋肉つけた
お腹周りスッキリ
お腹周りスッキリ
281名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfb7-REre [27.114.118.35])
2023/10/21(土) 18:23:07.52ID:vUNd/G5w0 >>279
自分が痩せたのかも知れないが、主観を押し付けんな推奨するなよな
自分が痩せたのかも知れないが、主観を押し付けんな推奨するなよな
282名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2767-5DUu [126.42.157.239])
2023/10/21(土) 23:34:56.63ID:gHt3XVUR0 夏から9月まで順調に体重減っていってたのに10月に入った途端痩せなくなってきた
あすけんしてるけど摂取カロリーは減ってるのに
毎年こうだよ
健康診断まであと1ヶ月なんだが
この薬飲んでて痩せたの凄いですねって去年言われたから今年も頑張ってたんだが
あすけんしてるけど摂取カロリーは減ってるのに
毎年こうだよ
健康診断まであと1ヶ月なんだが
この薬飲んでて痩せたの凄いですねって去年言われたから今年も頑張ってたんだが
283名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df3f-AQkT [243.42.245.44])
2023/10/22(日) 08:41:36.25ID:P7nlIJwM0284名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6726-REre [246.253.37.48])
2023/10/23(月) 08:18:21.20ID:5WaZRAjw0 >>283
夜は食わないとかガン無視 と書かなければ良かったのに…
夜は食わないとかガン無視 と書かなければ良かったのに…
285名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ dfc9-AQkT [243.238.7.50])
2023/10/23(月) 09:23:37.71ID:KbYa2cdk0286名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a793-RFV7 [14.8.109.96])
2023/10/23(月) 13:27:08.78ID:Mgi32lo50 眠剤あるから空腹でも寝られるアドバンテージがある
287名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a717-12UV [244.237.135.44])
2023/10/24(火) 09:52:24.36ID:iSVDdo0F0 私は夜は普通に食べないと睡眠薬あっても空腹感出て眠れない
早めに食べてる
早めに食べてる
288名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df4e-GmWY [157.70.194.131])
2023/10/24(火) 22:51:39.71ID:7W7VC5fN0 この10年は175cmの55kg~75kgを行ったり来たり
運動は続かず仕事から帰ってきたら即ベッドinの体力
食べないダイエットしか無理っぽい
運動は続かず仕事から帰ってきたら即ベッドinの体力
食べないダイエットしか無理っぽい
289名無しさん@お腹いっぱい。 (スップ Sdff-REre [49.96.239.228])
2023/10/25(水) 17:31:43.91ID:xh1wneuud 食事を平均化するのが良いかな
290名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ a718-t7xT [244.178.151.42])
2023/10/25(水) 22:35:36.29ID:gBH8/RCS0 痩せたいのに体重が増えてた
291名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e79e-AQkT [252.195.101.39])
2023/10/26(木) 11:16:22.51ID:jrRInwtE0292名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5f9e-B7ow [133.149.84.68])
2023/10/26(木) 14:00:18.41ID:WMQ6nn5E0 まずAmazonでののじNAKEDキャベツピーラーダブルを買います
スーパーに行ってキャベツとお好きなドレッシングとオートミールを買います
朝やお昼や夕飯にどっさりキャベツ千切りやオートミールを好きなだけ食べます
その分ご飯減ります
痩せます
ついでに1時間ぐらいウォーキングするとより効果的です
スーパーに行ってキャベツとお好きなドレッシングとオートミールを買います
朝やお昼や夕飯にどっさりキャベツ千切りやオートミールを好きなだけ食べます
その分ご飯減ります
痩せます
ついでに1時間ぐらいウォーキングするとより効果的です
293名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1bfa-5kiY [240.250.53.150])
2023/10/28(土) 14:06:39.94ID:mXO21q300 デエビゴ輸入で買ってみた楽しみ
294名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4343-H9h+ [114.165.222.175])
2023/10/28(土) 19:21:56.98ID:Hz1z9jvY0 >>292
スーパー行くならカット野菜でよくね?
スーパー行くならカット野菜でよくね?
295名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ d29e-st1D [133.149.84.68])
2023/10/28(土) 19:31:36.86ID:GWezFsKT0 >>294
経済的に余裕があるならそれで
経済的に余裕があるならそれで
296名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM07-+2YL [150.66.127.106])
2023/10/29(日) 10:39:34.37ID:bEDvLfxXM うつが強くて今までの薬じゃ効かないからリフレックス処方されてしまった
今のところ過食傾向は出てないけど半分に割って夜だけ飲むくらいだからまだ副作用も強く出てないだけかな
今のところ過食傾向は出てないけど半分に割って夜だけ飲むくらいだからまだ副作用も強く出てないだけかな
297名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ebe-pUHG [247.147.139.18])
2023/10/29(日) 15:37:21.45ID:h4MZUcLD0 リスパダール
ラミクタールを服用
1ヶ月過食を我慢中
−6kg
ラミクタールを服用
1ヶ月過食を我慢中
−6kg
298名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9b09-xp13 [122.25.124.137])
2023/10/29(日) 18:49:44.69ID:t+QJ5Wf+0299名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b48-SzB5 [250.92.24.242])
2023/10/29(日) 20:27:00.37ID:4Eq9U1hh0 >>298
45mgで夜中の過食やばかったけど、毎日じゃないし、朝昼半分にして夕食はスイッチ入ってからにすると割りとややオーバー程度に抑えられるよ
夕食のみで寝れる日もあるし1週間でプラマイゼロくらいになる
それに気づくまでが大変だったけど、これからの人はぜひ最初から試してみて
45mgで夜中の過食やばかったけど、毎日じゃないし、朝昼半分にして夕食はスイッチ入ってからにすると割りとややオーバー程度に抑えられるよ
夕食のみで寝れる日もあるし1週間でプラマイゼロくらいになる
それに気づくまでが大変だったけど、これからの人はぜひ最初から試してみて
300名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b48-SzB5 [250.92.24.242])
2023/10/29(日) 20:29:15.32ID:4Eq9U1hh0 半分てのはメンテカロリーの3食均等1食計算なので、元からオーバーしてる人とかは注意ね、念のため
301名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b48-SzB5 [250.92.24.242])
2023/10/29(日) 20:30:37.15ID:4Eq9U1hh0 あと過食分は砂糖脂多めになりがちなのでベースはタンパク多めで。
302名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ed3-yibb [119.25.69.183])
2023/10/29(日) 21:35:09.48ID:C4lx1Y3Z0 これから朝抜こうかなあ
あとつまみは無しにするわ
あとつまみは無しにするわ
>>199>>212
・ワンハンドロー右160kgを8回。
・ワンハンドロー左140kgを20回。
これは壮大な嘘をついた。ごめん。
筋トレ辞める前のラスト1年間のトレ内容。
・ワンハンドロー右70kgを6回。
・ワンハンドロー左70kgを4回。
・ダンベルカール右35kg左35kgで8回。
・ダンベルプレス右35kg左35kgで8回。
・ダンベルデッドリフト右35kg左35kgを持ち8回。
・ダンベルスクワット右35kg左35kgを持ち8回。
・握力右72kg左70kg。
一応、ワンハンドローはリストストラップを使用してました。
もう7年間もダンベルも重量物は触ってないです。
約170cmの105kg。なかなか痩せませんね。MAX123kgよりは落ちましたが。
304名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7f67-kcd1 [126.48.212.2])
2023/10/30(月) 13:06:59.45ID:TO+nmHRn0 113kgBMI34のクソデブ
2桁になりたい
2桁になりたい
305名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MMce-HTYB [133.106.73.221])
2023/10/30(月) 13:27:42.15ID:zjdxIQfTM306名無しさん@お腹いっぱい。 (アウグロ MMcb-VIIK [122.130.164.241])
2023/10/30(月) 13:34:52.72ID:BsVrQP83M >>303
脂肪がなければムキムキじゃん
脂肪がなければムキムキじゃん
307名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b23-iflE [240.192.95.195])
2023/10/30(月) 13:41:09.61ID:t3tqw07d0 飲食半分にすれば簡単に痩せる
水は飲め
水は飲め
308名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ef93-p7bf [14.8.109.96])
2023/10/30(月) 23:43:35.06ID:dLCTlW6B0 眠剤飲んで16時間くらい寝てるといい
寝ながら物は食べられない
寝ながら物は食べられない
309名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 22e5-otZ9 [251.87.5.172])
2023/10/30(月) 23:50:11.23ID:fgbLhWvT0310名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8ed3-Ehve [119.25.69.183])
2023/10/31(火) 01:14:18.76ID:yU6IQwFf0 前言撤回
するめを食べた
あとカップのきつねうどんと豆乳飲んだ
ダメだね食事制限できない
するめを食べた
あとカップのきつねうどんと豆乳飲んだ
ダメだね食事制限できない
>>303
・ワンハンドロー右160kgを8回。
・ワンハンドロー左140kgを20回。
これは壮大な嘘をついた。ごめん。写真ではこれが持ち上がってる事になってるけど、細工がしてある。
筋トレ辞める前のラスト1年間のトレ内容がこれ。ここの水準は本当なんですよ。筋トレに興味無い人なら暴力ふるうためだと誤解する人も居るんだろうね。
当時の精神科医にはここの水準まで妄想だと深読みされて握力をみられましたけどね。主治医に手を握るように言われて一回目はチカラを抜いて欺いて、二回目はチカラを入れてけっちょんけっちょんにひねり倒してやりましたよ。さすがに当時の主治医には勝てる。
7年前のトレ内容。
・ワンハンドロー右70kgを6回。
・ワンハンドロー左70kgを4回。
・ダンベルカール右35kg左35kgで8回。
・ダンベルプレス右35kg左35kgで8回。
・ダンベルデッドリフト右35kg左35kgを持ち8回。
・ダンベルスクワット右35kg左35kgを持ち8回。
・握力右72kg左70kg。
一応、ワンハンドローはリストストラップを使用してました。
もう7年間もダンベルも重量物は触ってないです。
約170cmの今日も105kg。なかなか痩せませんね。MAX123kgよりは落ちましたが。
まだ筋肉が残ってるなら脂肪が落ちればよろしい身体になるかも分かりません。もう脂肪に近くなってる可能性もありますけど。諦めずに減量、減量!
312名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 220b-5kiY [251.116.82.133])
2023/10/31(火) 21:51:32.63ID:JLPQvTa00 16時間寝れる薬って何?大概途中目覚めて記憶ないままなんか食ってる
>>312
体力ある患者を眠る時間を多くさせて強制的に黙らせたり、異常なほどかったるくなって入浴すらできなくさて自己管理できなくさせて精神病院関係者に頼るようにさせたり、
認知症クラスの物忘れにさせて医師看護師より利口にならないようにIQ下げさしたり、太る作用をわざと出して身なりをだらしなくさせたり、薬剤で意図的に糖尿病を発病させて薬剤会社に忖度したり、
精神科とか精神病院とか精神医学とか精神薬剤とか、信用に欠ける事ばかりするよな。患者が元々が馬鹿なやつが多いから精神病院からしたら患者は騙しやすいだろうな。
精神病患者は頭も悪くて不清潔で身なりもだらしなく太ってないと患者っぽく見えないからな。
日本の精神科病院は昔のまんま。こんな十中八九の割合で太るとか、精神科病院も精神薬剤もおかしいよ。
ま、患者が声をあげなければ永久に解決しないけどね。健常者からすれば無関係な話だから。
315名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0fc3-l8xA [180.60.177.0])
2023/11/01(水) 10:00:15.60ID:HQfPTn1K0 16時間も寝たら現実逃避出来そうだ
でも身体に悪そう
でも身体に悪そう
316名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa5b-kcd1 [106.146.110.54])
2023/11/01(水) 13:20:00.76ID:QYKWn+Jba 障害年金受給停止してるんだから痩せる薬処方しろや
医師が実名告白「今すぐ服用をやめて」苦情殺到のジェネリック…“製薬業界の風雲児” 沢井製薬の不正は「以前から噂があった」
11/1(水) 6:01配信
925
コメント925件
SmartFLASH
不正検査について謝罪した沢井製薬のトップ。今後、行政処分が下る可能性がある(写真・時事通信)
「何よりも患者さんのために」
「10月23日、沢井製薬は、胃潰瘍や急性胃炎向けの後発薬である『テプレノンカプセル50ミリグラム「サワイ」』の品質検査に不正があったと発表し、謝罪会見をおこないました。
具体的には、製造から3年たったカプセルが、きちんと胃の中で溶けだすか調べる検査で不正がありました。
沢井製薬は、このカプセルがうまく溶けなかったため、別のカプセルに詰め替えて検査をしていたのです。一時期は、ジェネリック医薬品の売上1位を誇るなど、“業界の風雲児” ともてはやされた同社の杜撰な不正に、衝撃が広がっています」(社会部記者)
だが近年、沢井製薬に限らず、ジェネリック医薬品メーカーの不正が相次いでいる。
「小林化工は睡眠薬の混入で死者を出し、2023年に廃業。日医工も不正が発覚し、2021年までに75品目を自主回収、2022年には事業再生ADRを申請しています」(同前)
特許の切れた薬を同じ成分で安く製造する――。理論上は、同じ薬効を持つはずのジェネリック医薬品だが、現場の医師からはこれまでも “疑惑の目” が向けられていた。
「今回の沢井製薬の胃薬もそうですが、ほかには性感染症治療に使う抗ウイルス薬が効かなかったり、睡眠導入剤を飲んでも眠れないという相談を受けることがあります。あとは湿布がかぶれるという苦情も多いですね。
ただ、ジェネリックを多く出すと、調剤基本料に加え、後発医薬品調剤体制加算という “ボーナス” を国からもらえるシステムなんです。なので、利益重視の薬局では、無理にでもジェネリックを出すように現場に圧力がかけられます」(薬剤師)
取材&文・吉澤恵理(医療ジャーナリスト)
週刊FLASH 2023年11月14日号
https://news.yahoo.co.jp/articles/19aaca0901a38b4486920bea19a5ac88bc75be73
318名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa0f-Nlgf [106.133.121.202])
2023/11/05(日) 15:28:51.40ID:IdeJevC5a キ◯ガイのスレをNGにしたので少し楽になった
ダイエット頑張ろう
ダイエット頑張ろう
下のコピー文よりソースはグーグル。
歩くだけで筋肉はつきますか?
残念ながら、ウォーキングでは足腰の筋肉を鍛えることはできません。 筋肉をつけるためには、筋肉に負荷をかけることが必要です。 しかし、ウォーキングでは十分な負荷がかけられません。 そのため、年齢をともに進行する筋肉の減少を防ぐことはできません。
320名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b93-whAv [248.239.193.78])
2023/11/06(月) 20:17:21.01ID:LCiTq9F20321名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cb86-KX/Q [252.173.57.70])
2023/11/06(月) 22:12:46.91ID:eA+wPF+p0 >>320
増えない人も居るらしいよ
増えない人も居るらしいよ
322名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ cb16-y7hl [60.60.21.82])
2023/11/07(火) 00:51:25.33ID:1STo2H6j0 エビリファイ飲むのやめたらスルスル体重減った
やっぱあれはデブリファイだわ
やっぱあれはデブリファイだわ
323名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6bc3-08Er [180.60.177.0])
2023/11/07(火) 16:19:44.69ID:X6Nxe2dB0 エビリファイの親戚のレキサルティを4年ちょっと飲んでるが太らないよ
324名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdbf-DKbs [49.96.46.82])
2023/11/07(火) 18:24:55.91ID:FWBKrIG4d エブリハイ
325名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b09-btDf [122.25.124.137])
2023/11/07(火) 18:43:49.35ID:nVrHROPY0 リフレックスで満腹中枢がイカれた
まあ食べず寝れずだったのが過食過眠になったから健康には近づいてるのかもしれない
まあ食べず寝れずだったのが過食過眠になったから健康には近づいてるのかもしれない
326名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b40-ZTan [248.113.224.99])
2023/11/08(水) 11:28:47.64ID:kl0FPvnV0 私の場合リフレックス出してもらってから意欲的に生活できてる
おかげで以前行けなかった散歩に行けて8千歩とか1万歩とかチャレンジしてるよ
食べる内容をかなり変えたから体重増えない
過食するときはあるけど内容を白米半分もち麦半分のご飯でおかずはキュウリ三本に味付けして、とか食感がしっかりしてお腹に貯まるものがいい
家族でウーバー頼むとき、外食の時、以前頼んでた脂っこいものや太りそうなものを写真で見るだけで気持ち悪くなって頼まなくなった
あとは最近朝にコーヒーを飲むようにしてるよ
食欲抑制できるってどこかでみて本当はコーヒー苦手なんだけど朝から活動したいし薬だと思って我慢して飲んでる
リンゴとかバナナも手軽に食べられるからお腹がすいたらそれで凌いでる
やっと肥満度2から肥満度1になった
今年中に標準体重に…って思ってたけどさすがに無理があるかな
おかげで以前行けなかった散歩に行けて8千歩とか1万歩とかチャレンジしてるよ
食べる内容をかなり変えたから体重増えない
過食するときはあるけど内容を白米半分もち麦半分のご飯でおかずはキュウリ三本に味付けして、とか食感がしっかりしてお腹に貯まるものがいい
家族でウーバー頼むとき、外食の時、以前頼んでた脂っこいものや太りそうなものを写真で見るだけで気持ち悪くなって頼まなくなった
あとは最近朝にコーヒーを飲むようにしてるよ
食欲抑制できるってどこかでみて本当はコーヒー苦手なんだけど朝から活動したいし薬だと思って我慢して飲んでる
リンゴとかバナナも手軽に食べられるからお腹がすいたらそれで凌いでる
やっと肥満度2から肥満度1になった
今年中に標準体重に…って思ってたけどさすがに無理があるかな
327名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa0f-Ysd/ [106.132.75.37])
2023/11/08(水) 11:41:41.38ID:7ChDsFZya 長すぎてうつが酷くなる
328名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b08-0tKV [248.145.244.66])
2023/11/08(水) 13:46:06.82ID:aPkbOhtD0 リフレックスは合うと本当に良い薬ですよね
食欲も我慢できるくらいで微増でダイエットする意欲が湧いてくる
食欲も我慢できるくらいで微増でダイエットする意欲が湧いてくる
329名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1b49-whAv [248.239.193.78])
2023/11/08(水) 15:30:17.67ID:MZFJWltA0330名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3b2e-DJc7 [240.102.143.179])
2023/11/10(金) 17:52:21.02ID:ciEpjyeK0 リフレックス飲んでる
油断してたら体重減りすぎてる
毎日体重計は必要だな
でまたくさん食べるのは拷問に近いわ
適量食べたいのに
油断してたら体重減りすぎてる
毎日体重計は必要だな
でまたくさん食べるのは拷問に近いわ
適量食べたいのに
331名無しさん@お腹いっぱい。 (ラクッペペ MM7f-huOu [133.106.78.80])
2023/11/10(金) 19:18:02.41ID:u+e2bRU1M >>330
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