>>350
それだけやって何キロ減りました？
元々太っていない方なのかな？

身長150cmもないので基礎代謝1100設定で摂取は1500を目安にしています
純リンゴ酢、アルファリポ酸、ナイアシンのサプリ摂ってそれでも1年でやっとBMI32→29

自動計算の基礎代謝より少し引く設定しているんだけど実際はもっと低いのかな…