毎度75kgあたりが壁になるのはそこを超えたのが一度きりでその内容もよくわかってないので再現不能なのだろう
あの痩せ細り具合を見るにほとんど何も食わずに2週間過ごしたと思われる
それでも6kg以上落としたのだから奇跡的
おかげで痩せても皮がダルダルという残念な結果になってしまいそれが今でもトラウマになっている
(今は皮というよりただの分厚い皮下脂肪)
痩せる方法に長けているわけでもなく筋トレが得意というほどでもなく
自慢できるほどの筋肉は無いが、胸筋ばかり鍛えたおかげで胸筋に意識を集中できるようになり
ピクピクと動かすのが楽しいのかいつも動かしているが
こんなのは第二次成長期に男らしい肉体に変わった中学生がよくやるもので
30過ぎのおっさんがやっていたら普通にドン引きだろう(笑いのネタとしてやる程度)
困った事にこれをマッチョになれたと勘違いしてるせいでボディビルダー目指すなんて言っているわけだが
筋肉量以前に体脂肪が多すぎて何がボディービルダーだよ、という状態
【1100万再生】ルイボスさん137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★48
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2023/08/31(木) 14:49:36.07ID:yLfpvPig
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